2014年12月15日

素早く変化できる人とそうでない人の違い PART1

こんにちは。
自分らしさ開花カウンセラー Lee です。

週末は、いかがお過ごしでしたか?
私は、久々に、学生時代の後輩夫婦に会いに、
家族全員で長野市まで行き、後輩宅にお泊りしてきました。

初めてのお宅にドキドキワクワクの息子たち。
家では喧嘩ばっかりなのに、なんと!!!
後輩宅のおもちゃゾーンに心惹かれ、
兄弟二人、仲良く遊んでいるではありませんかface08

これには、びっくり。
兄弟仲良く遊べるの??と、驚きました。

普段と全く異なる環境に身を置くと、
人の新たな側面が見えてくるんだな・・・と思った一日でした。

さてさて。

先週金曜日に、なんともうれしいお声をいただきましたface05

「いつも、ブログ楽しんで読んでいるんです!
 今日は、これからどうなるといいかなぁって妄想膨らませてみました~」


も~~~う!!!!!face05
めちゃくちゃうれしいです~~face02
ありがとうございます~~☆

さてさて。

タイトルの、「素早く変化できる人とそうでない人の違い」ですが、

これって、なんだかわかりますか??

実は、私にかけてくださった ↑↑この言葉に、答えが隠されていますface01

・・・

答えは、
「素早く実践にうつす行動力」
です。

私がここで書いている方法は、
普段のカウンセリングでも使っている方法ですから、
カウンセリングの中でも、ここで書いたようなことをしているのですが、
セッションの効果が顕著に素早く表れる人と、なかなか現れない人がいます。

その違い、何かなぁ・・・と思って探ってみると、
最終的に、セッションで出した「ゴール」=「行動」

これを、実際にやるか、やらないか・・・

ほんと、この差だけです。
そんな小さなことなのですが、実際に行動するかしないか・・・
これが、変化の波にのれるのか、のれないのか、の大きな違いをもたらします。

よく、カウンセリングを終えて、その効果が表れたクライアントさんから、

「先生からいただいたアドバイスがあったので、
実際やってみたら、すごく、変化できたんです」

というお言葉をいただくのですが、私からすれば、

「セッションで出した行動を、やるかやらないかはご自分であって、
 小さな一歩を踏み出した自分自身が全てですからね^^
 行動できた自分を褒めてくださいねぇ~^^」

という感じです。

だって、そうですよね。

献立をイメージして、それをつくる材料をそろえたとしても、
最終最後、料理=行動をしなければ、その献立は、永遠に作られません。

だから、最終的に変化を起こすのは、 「行動」=「自分」 なのです。

というわけで、このブログの内容は、最終的には、

「やってみてなんぼ!」です。

これ、よさそう! と思うものがありましたら、
ぜひ、ご自分でも試してみてくださいね^^

では、本日もよい一日を!
感謝を込めて☆

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Posted by 子どものミカタプロジェクト代表*子育て真っ最中 at 08:08│Comments(0)◇幸せな未来を作るために・・悩みの解決方法◇解決志向ブリーフセラピーゴール
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