2017年02月24日
●ママのミカタカフェ、確実に変化に向けて一歩ふみだせるよう、こんな工夫をしています^^
●確ママのミカタカフェ、確実に変化に向けて一歩ふみだせるよう、こんな工夫をしています^^
さて、先日2月7日に開催した、ママのミカタカフェプレイベント
●―どうして、こうなる!?
イライラ・もやもや子育て【原因探索】ワークショップ
>>レポ記事はこちらです^^
こちらに、ご参加くださった、あるお母さんに、
昨日、ばったりお会いしまして、・・・
そこで、
「●自分のことを丁寧にあつかってみたら、
子どもとの関係が、ものすごくいい感じになりました!」
と、うれしい変化のご報告をいただいたんです!(≧▽≦)
どんな風に何がかわったのか、詳しくお聞きしたところ、
ブログでシェアしてもよいとおっしゃっていただたので、
今日は、そんなお話です^^
こんにちは。
子育て真っ最中の心理カウンセラーこと
子どものミカタプロジェクト代表
上間春江(うえまはるえ)です
>>子どものミカタプロジェクトって何!? と思われた方は、こちらをごらんください^^
さて、前回のママのミカタカフェプレイベント。
こちらの記事でも書きましたが、
イライラ・もやもや子育てが、
ニコニコ・ゆったり子育てに確実に変化していけるよう、
実は、ある工夫をしているんです。
それは、何かと申しますと・・・
↓↓こちらです!↓↓
そう、カードです!
裏はこんな感じ♪
このカードには、その日のワークで得た気づきや、
ニコニコ子育てにするために、
今日から取り組めて、続けられるような、
小さな行動のアイディアを書きこみます。
こんなちょっとのことなのですが、
こんな風に、目に見えるカタチで残すこと、
そして、なにげに見ること、
これが、変化を起こすうえで、効果的なんです。
こういうカードを書きますと、
どんなことが起こるかというと・・・
”今日から、これをやってみよう!”
と、思いますよね。
このこと自体が、まず、すでに、
「小さな変化」
ですよね。
で、やってみて、それが何につながるかは、ともかく、
こんな風に「小さな変化」に向けて、
一歩行動を起こしてみようと意識すること、
もっと欲を言えば、それを実際にやってみること、
こんな取り組みが、今までとは違う 「変化」そのもの なので、
こういうことによって、変化が連鎖していくんです。
で、今回ご報告いただいた、このママさんは、
前回のワークショップで考えた
「ていねいに生きる」
を実践してみたんだそうです。
すると、・・・
こんなことが起きたとお話してくださいました。
・・と、お話くださったことを全部書いていたら、
かなりのボリュームになってしまったので、
次の記事へと続きます。
~~~~~~~~~~~~~~~~~
================
●―イライラ・もやもや子育てはもう卒業!
ニコニコ・ゆったり子育て【実現】ワークショップ
>>3月7日(火) 10時半~12時
※ 当初予定では10時半開始としていましたが、
もしかしたら、開始時間を少し早める可能性もあります
(前回、お時間が30分ほど延長してしまいましたので^^;)
================
も、、まだ、あと2名お受付が可能ですので、
ご希望の方は、>>こちらより、お申込みください♪
確実に変化に向けて一歩踏み出せるよう
工夫をこらして、鋭意、準備中です!
~~~~~~~~~~~~~~~
というわけで、本日は以上です!
感謝を込めて・・・
>>次の記事は、こちらからどうぞ^^(2月25日以降、リンク見れるようになります!)
◇◇◇---------------------------------------------
合言葉は、「見方」を学んで「味方」になろう!
●子どものミカタプロジェクトは、
臨床心理学のプロの視点を提供することにより、
子どもを育てる方々のリアルな悩みを解消して、
「安心」×「自信」×「やる気」をサポートいたします!
【Mail】 info.mikata.p@gmail.com
【ホームページ】http://goo.gl/iMyGxU
【FBページ】https://www.facebook.com/mikataproject/
---------------------------------------------◇◇◇
【ミカタサポーター募集中!】
子どものために学びたい! スキルアップしたい! というあなた
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ご登録いただいた方には、ミカプロ最新情報はじめ、
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配信します!たくさんの方とのご縁をお待ちしております
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※さっそく、次々とご登録をいただいております^^
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↓↓ なるほどーと思われた方、こちらもクリック(´▽`*)
※疑問点などございましたら、
>>こちらより、お気軽にご連絡くださいませ
※その場合、info.mikata.p@gmail.com(@を半角に変えてください)
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今日から取り組めて、続けられるような、
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こんなちょっとのことなのですが、
こんな風に、目に見えるカタチで残すこと、
そして、なにげに見ること、
これが、変化を起こすうえで、効果的なんです。
こういうカードを書きますと、
どんなことが起こるかというと・・・
”今日から、これをやってみよう!”
と、思いますよね。
このこと自体が、まず、すでに、
「小さな変化」
ですよね。
で、やってみて、それが何につながるかは、ともかく、
こんな風に「小さな変化」に向けて、
一歩行動を起こしてみようと意識すること、
もっと欲を言えば、それを実際にやってみること、
こんな取り組みが、今までとは違う 「変化」そのもの なので、
こういうことによって、変化が連鎖していくんです。
で、今回ご報告いただいた、このママさんは、
前回のワークショップで考えた
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Posted by 子どものミカタプロジェクト代表*子育て真っ最中 at 08:08│Comments(0)
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