子どものミカタプロジェクト　公式ブログ

こんにちは。
子どものミカタプロジェクト代表　
上間春江（うえまはるえ）です
>>子どものミカタプロジェクトって何！？　と思われた方は、こちらをごらんください＾＾

・・・ということで、
前回の記事の続きです＾＾

↓↓前回の記事を読んでない方は、
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長男の話をききながら書いたメモの写真も添えています＾＾
写真クリックすると、大きくなりますので、
あわせてご覧ください＾＾


＝＝


泣いて起きてきた長男くん。
「よしよし」としつつ、
「まぁ、母さんがお話を聴いてあげるから、
すわりなさい」
とリビングに連れていき、
メモをとりながら、
話を聴きました＾＾




まず、泣いていたので、
「どうしたの？」ってシンプルに聞きました。

すると、

「昨日のことを思いだして、頭悩まされている・・」

と答えましたので、次の質問。



「今」の悩みは、「昨日のこと」が原因
と本人が言っていたので、
昨日何があったのか、聞きました。

この時のポイントは、

ひたすら

”事実”に焦点をあてて、じっくり聞く、

です。

こちらが、どうしろとかこうしろというアドバイスはなしに、
ひたすら、長男が体験した出来事を
追体験するかのごとく、

事実

だけを聞きます＾＾

こっちが伝えるのは、

「へー」
「そうだったんだー」
「そーかそーかー」

と相づちのみ＾＾　
簡単ですね♪

こうして、本人の言いたいようにじっくり聞いてあげると、
それだけで、

「きいてもらえたー」

「わかってもらえたー」

となって、満足してくれます＾＾



誰とどうして、どうなって・・・
長男は、こういわれて、こんな気持ちになって・・・

そんなことを丁寧に聞いていると・・・

面白いことに、

長男は「いやだったこと」を中心に語るのですが、
不思議と、その中でも、「いいこと」
って見つかるんです。

たとえば、この時の場合でいうと、

その日は、２ついやなことがあったそうですが、
2つめのトラブルの時には、

●６年生の運動委員のお兄さんがきて、
双方の言い分を聞いてくれた！

●らちがあかないので、先生のところに連れていこうとしたけど、
連れていかれる際にも、ぎゃーぎゃー言い争ったのを、
必死に止めてくれた

●先生が丁寧に双方の言い分をきいてくれた

●先生が解決してくれた！

ということが出てきました。




こういういことが見つかったら、
すかさず

「オウム返し！」

●へー、６年生のお兄さんが、助けてくれたんだね！

●先生が、よく話をきいてくれたんだね！

●先生が、解決してくれたんだー！！


わたしは、赤字で目立つように、
メモをしながら、この「いいこと」にも注意が向くように、
オウム返ししました＾＾




さて、ここまできたら、ここからは、

”で、どうしたい？”

と本人の希望を聞きます。

すると、長男から出てきた言葉は、

「●2回目のトラブルのお友達とは、無関係になりたい！」

「●１回目のトラブルのお友達とは、まぁいい」

ということが出てきました。





であるならば、
本人の希望は、

学校がいやとか、行きたくない、

ではなく、

”学校で、お友達と関係なく過ごしたい！”

なので、

それが実現するのに、
どんなことをできるか、
一緒に考えてあげるんです＾＾

わたしの場合は、

それをさらに祈ると、実現することが多いから、
一緒に祈ろう＾＾

って、いって、一緒に、祈りました。





ここまできたところで、
話をする前の「いやな気持ち」と、
今の「いやな気持ち」がどうなっているか確認しました。

「１０点満点でどれくらい？」

って聞いたところ、

話をする前は、「１０点」だったいやな気持ちが、
今は、

あ、あれ？　５点・・？

うん！？　０点・・？

いや・・、０．５点・・？

と、だいぶ小さくなっているようでした。

「じゃ、今日どうする？」

ときいたら

「学校行く！」

と元気に答えました＾＾


ここまできたら、STEP７で終えてもよかったのですが、
せっかくなので、

長男にとっては、いやだったかもしれない出来事も、
実は、自分の人生の糧となる大切な出来事になるんだよ＾＾

ということを伝え、

今回の出来事の「おかげで」と思えることって、
なんか、あるかな？

と尋ねてみました＾＾

すると・・長男からかえってきた言葉は、

「ママに話を聴いてもらったことで、
ぼくも人の相談にのれるかも」

「人のいたみがわかって、
やさしくなれるかも」

でした。












ここで、長男がどんな答えをだしても、
それはどうでもよいのですが、

大切なのは、

「あぁ、こんないい側面もあるんだな」

と、実感できること。

すると・・・

いやだった出来事も、
自分を成長させる「いい出来事」
に、意味づけが変わります＾＾

これで、すっかり元気を取り戻して、
この日は、学校に行きました＾＾



ママのミカタカフェ出てくださった方はわかると思いますが、
このSTEP　まさに、お伝えしている　子育てを楽にする４つのミカタ　まんまです＾＾
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