●ミカプロメンバーによる講座情報一覧
こんにちは。
子どものミカタプロジェクト 上間春江です＾＾
直近に開催する
ミカプロメンバーによる子育て講座情報の一覧をお知らせします。
現時点で確定しているミカプロメンバー講座一覧
【募集中！】●平成３０年３月８日（木）１０：００～１１：３０＠松本／あがたの森文化館１－４会議室（１階）（受付９：４５～）
かんたん身支度 「できたよ！ リスト」ワークショップ
受講料：１５００円
講師：高瀬志保／山本香織
▶お申込み：info@resetterlist.com あてにメールで
▶詳細は、こちらのリンク先よりご確認ください！
【キャンセル待ち！】平成３０年３月９日（金）１０：００～１２：００＠塩尻／総合文化センター
臨床心理士とアロマインストラクターが伝えるセルフケア習慣
「期待と不安を上手に生かそう」～潜在意識に眠る新たな自分を導く方法～
受講料：１０００円
講師：上間春江／玉川久美子
▶お申込み：塩尻市男女共同参画人権課まで
お電話：０２６３－５２－０８９４、もしくは、Ｆａｘ：０２６３－５４－２７０５ で！
▶詳細は、こちらのリンク先よりご確認ください！
※毎回、直前でのキャンセルもかなりありますので、
興味のある方は、塩尻市男女共同参画人権課さんに
お問合せてみてください＾＾
☆その他、上間が、
２月８日に、木曽郡の保育士さん向け研修会、（＞＞こんな内容で行いました！！）
２月１６日に、朝日保育園に、伺う予定です＾＾＞＞こんな内容で行いました！
お会いできる皆さま、楽しみにしております＾＾
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合言葉は、「見方」を学んで「味方」になろう！
●子どものミカタプロジェクトは、
臨床心理学のプロの”ミカタ”をわかちあうことにより、
子どもとの時間を自分らしく楽しむサポートをいたします！
【Mail】info.mikata.p@gmail.com
【ホームページ】https://happy-mirai-create.jimdo.com/
【FBページ】https://www.facebook.com/mikataproject/
【運営責任】教育コンサルティングオフィス 虹のかけはし
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夫婦のコミュニケーションを円滑にするコツ②
こんにちは。
子どものミカタプロジェクト 上間春江です＾＾
さて。
前回のブログ
＞＞「夫婦のコミュニケーションを円滑にするコツ」
読んでくださった方から、
「サイボウズ動画、せつない・・」というコメントを
いただきました。
本当に・・・。
夫婦互いに思いはあっても、
それが、ちょっとしたボタンのかけ違いですれ違ってしまうと、
かなしいですよね・・・。
さて。
このようなすれ違い、なぜ起こるか？
ということについて
前回のブログでは、
”相手の望みの「本質」を理解し、
それに沿った提案ができていないため
せっかくの提案も、相手にとっては、
ストレスとなってしまったり、
サポートとして受け取ってもらえない”
ということと説明したのですが・・・
実は、もう１つ。
このすれ違いを大きくしてしまう要因があります。
それは何かというと、
こうしたすれ違いによって夫婦が互いに持ってしまう
「相手に対するマイナスの思い込み」
です！
たとえば、前回ご紹介した動画の「夫編」
を見るとですね・・・
夫が、妻に休日の提案をして
嫌味を返されたあと、
妻が機嫌を取り直して、
「ねーね、これ見て」と、
夫の帰宅前に作った写真たてを見てというのですが、
その時の夫の反応が
「俺の買ってきたおもちゃはおけなくても、
飾りはいくらでも置けるんだな」
という反応。
あるいは・・・
妻側の動画では、この同じ場面に対して
妻が、見て見てとお願いしているのに
無視する夫に対して
「何もいわないんだね」
「ゲームする暇はあるくせに」
といった反応。
こういったことを経験することで、
夫婦が互いに、互いのことについて
「どうせ、夫は、●●だ！」
「どうせ、妻は、●●だ！」
たとえば、この●●には、
＜妻＞⇒＜夫＞
わたしのこと見てくれない、とか、
やるべき家事への理解がなく、サポートしてくれないとか・・・
あるいは、
＜夫＞⇒＜妻＞
妻は、提案したことに対して、いつも不機嫌だ、とか、
妻は、自分が行う家事を気に入らない・・・
といった具合。
悲しいかな、この「マイナスの思い込み」をひとたび持ってしまうと、
今度は、「どうせ、夫は●●だ！」の「●●」に意識のアンテナが立っているため、
「●●」以外のいいことをしてくれても、
そこには、あまり注目がいかず、
「●●」といった部分だけに反応して、
そのマイナスの思い込みを強めてしまうという
悪循環に入ってしまいます。
すると、相手がどんなにがんばってサポートしてくれようとしても、
自分の思い込みにかなうようにしか受け取れないため、
いつまでたっても、望んだような現実になっていかない・・・
ということが起きてしまいます。
＊＊
こういったことを考えると、
自分が、相手に対して、どのような思い込みを持っているか、
まず、それを自覚して、
それが、もしかしたら、「思い込み」かもしれない・・・
と自覚するだけでも、
実は、相手がよくやってくれている面を発見しやすくなり、
夫婦の関係性がよくなっていく、ということは、十分ありえます＾＾
ということで、まとめますと、
夫婦のコミュニケーションを円滑にしたいなら、
①相手の状況を相手の立場から理解して、
相手の望む本質にそった行動をとれるようにすること！
と
②相手に対するマイナスの思い込みをもっているとしたら、
それを手放すこと！
といえます＾＾
この２つ手に入れることで、
夫婦関係は、ぐぐんとよくなります＾＾
わたしも、なにげに思い込みの強い人だったので、
この２つを意識して年末から過ごしていたら、
だいぶいい感じになりました＾＾
ご参考になればうれしいです＾＾
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◆今日の記事に共感する！ という方、こちらの記事もおススメ！◆
＞＞子育てで不安な時、思いだしてほしい、たった１つのこと。
＞＞これからの時代に求められる教育環境とは？
＞＞新しい時代の新しい教育の在り方とは？
＞＞新しい時代にふさわしい、新しい生き方とは？
＞＞みんなとちがっても、いいじゃない
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●パパにもっと、気持ちをわかってほしいのに・・・と、感じることはありませんか？
こんにちは。
子どものミカタプロジェクト 上間春江です＾＾
さて、先日（１月２２日）のお誕生日には、
ミカプロのイベントにご参加くださった方たちからも、
個人的にあたたかなメッセージをお寄せくださった方もおりまして、
本当に、ありがとうございました＾＾
しかし、この誕生日のその朝。
わたしは、とっても、残念な気分でした。
というのも、夫くん、
わたしが３日前から、自分の誕生日を
陰に陽にとPRしていたのに、（←笑）
その当日、仕事に行くのに精いっぱいで、
すっかり、忘れていたからです；；
夫は、ふだんは、本当に家事も育児もよくやってくれるのに、
ほんのちょっとのことで、
”ぬぉーーー（怒）”となってしまう、わたしでした＾＾；
●わたしの気持、もっとわかってほしいのに・・・
さて、冒頭のちょっとしたすれ違いのように、
パパに、もっと、こっち（ママ）のこと、わかってほしいのに・・・
パパって、いっつも、ちょっと、残念・・・
と感じることはありませんか？
子育てのイライラについては、
昨日も、ちょこっと記事にしましたが、
子育てでイライラするとき、
パパさんからの適切なサポートが得られていない！
と感じている時って、案外多いです。
パパさんも、パパさんなりにやっているのは、わからなくもないけど、
そこじゃないんだよー！！！！
やってほしいのは、ここなのー！！！！
っていうときに、ストレス増えたりしませんか？
しかも、１つ１つは、「ちょっとした」すれ違いでも、
これが、きちんと解消されないままですと、
いつしか、そのちょっとが積もり積もって、
大きなすれ違いになってしまいます；；
「子育てのイライラ」をテーマに考えても、
最大のサポーターであるご主人から、
適切なサポートがあるだけで、
すっと状況が楽になることってあると思うのですが、
悲しいかな。
男と女という特質の違いから
この夫婦のコミュニケーションは、とかく
こじれやすさを持っています。
私自身も、過去、この夫とのコミュニケーションのずれには、
かなーーーーーーり、苦しんできましたが、
このコミュニケーションのすれ違いは、
あるポイントをおさえるだけで、
すっと解消できるんです！
このたび、そこを解消するための講座を、
お父さんに向けて、開催することになりました！
題して・・・
「４つのミカタで、ママに感謝されるパパになる！
仕事も子育ても一生懸命なパパのための 夫婦が笑顔になるコミュニケーション講座」
講座の中では、
夫婦双方、どちらも悪くない！
というのを大前提に、
夫婦のコミュニケーションがずれていく、
よくあるパターン（事例）をみながら、
●コミュニケーションのすれ違いの中で、何が起きているのか？
●どうしたら、すれ違いを埋めていけるのか？？
講義あり、ワークありの、実践的な内容になっています。
かえったら早速使えるアイディアを
たくさんお伝えする予定ですので、
楽しみにしていてください＾＾
また、変化が実際に起きるように、
いろいろと工夫をしかける予定です。
２時間という限られた時間ではありますが、
来て本当によかった～と思えるよう、
細部にわたって、現在鋭意、準備中です！
ちなみに、今回、この講座は、
パパが託児を利用してご参加くださることもできますし、
パパが参加している間、
ママとお子さんは、別室で、
筆文字講座でおたのしみいただけることもできます！
”パパともっとスムーズにコミュニケーションとれるようになりたい”
と思われるママさん、
ぜひ、パパさんに、
こちらの講座をお知らせくださるとうれしいです＾＾
現時点で確定しているミカプロメンバー講座一覧
【募集中！】●平成３０年２月３日（土） １０時半～１２時半
長野県男女共同参画センターあいとぴあ（岡谷市）にて
４つのミカタで、ママに感謝されるパパになる！
仕事も子育ても一生懸命なパパのための 夫婦が笑顔になるコミュニケーション講座
受講無料・託児無料！
講師：上間春江 高瀬志保
ミカプロ初の、お父さん向け講座です！
【申込方法】電話、FAXまたはE-mailにてお申込みください。
電話0266-22-5781、FAX0266-22-5783、E-mail：aitopia@pref.nagano.lg.jp
＞＞詳細・チラシなどは、こちらからご確認ください！
＊＊
【午前・午後ともキャンセル待ち！】●平成３０年１月２７日（土） １０時～１２時／１３時～１５時
塩尻市総合文化センター会議室にて
臨床心理士とアロマ・インストラクターが伝える心を満たすセルフケア習慣
～疲れた時のリフレッシュ！ 上手な休みの作り方♪～
受講料 １０００円 （おうちで使えるアロマクラフト材料代等です）
託児無料！
講師：上間春江／玉川久美子
＞＞詳細・お申込みは、こちらからどうぞ！※全回キャンセル待ちにつき、増員しておりますので、塩尻市男女共同参画人権課様に、お問合せください！
＊＊
【終了！】●平成３０年１月１３日（土） １０時～１２時 伊那市役所多目的ホールにて
「子育て自信アップセミナー」
受講無料・託児無料！
講師：上間春江
お申込みは、伊那市企画政策課人権男女共同参画係
電話：0265-78-4111(内線2145)、FAX：0265-74-1250、E-mail：kij@inacity.jp
＞＞当日の様子は、こちらからご覧ください＾＾
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●あけましておめでとうございます！
こんにちは。
子どものミカタプロジェクト 上間春江です＾＾
さて、２０１８年、始まりましたね！
わたしは、年末年始の間に、
１年を振り返り、年始には、今年１年のビジョン（ありたい１年のイメージ）を
つくるのが、恒例行事になっておりまして、
この数日、２０１８年、どんな1年になったらいいか・・という
1年のテーマをあれこれぼんやりイメージしておりました＾＾
そんな中、私の中におりてきたイメージは
ずばり・・・
「丁寧」
子どものミカタプロジェクト、
２０１６年に立ち上がってから、
スピーディーにいろいろなことを形にしてきて、
この2年で、ミカプロらしい形も見えてきました。
そこで、今年は、これまでに生み出してきたものを、
さらに、丁寧に磨き上げて、
みなさまのお役に立つ形に高めていければ・・・
そんな１年にしていきたいと思っております＾＾
そんなことをぼんやりイメージしながら、
この２日間は、
↓↓こちらの講座の準備をしておりました＾＾
講座にご参加くださる方からは、
事前に、いろいろご質問もいただいております。
講座の中でも、お時間許す限り、
ご質問にお答えしていこうと思うのですが・・・
せっかくなので、こちらのブログでも、
お答えしていこうと思います！
次回からの記事で、
いただいたご質問をとりあげて、
こちらでもお答えしていきたいと思います＾＾
どうぞ、おたのしみに！
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現時点で確定しているミカプロメンバー講座一覧
●平成３０年１月１３日（土） １０時～１２時
伊那市役所多目的ホールにて
「子育て自信アップセミナー」
受講無料・託児無料！
講師：上間春江
お申込みは、伊那市企画政策課人権男女共同参画係
電話：0265-78-4111(内線2145)、FAX：0265-74-1250、E-mail：kij@inacity.jp
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●平成３０年１月２７日（土） １０時～１２時／１３時～１５時
塩尻市総合文化センター会議室にて
臨床心理士とアロマ・インストラクターが伝える心を満たすセルフケア習慣
～疲れた時のリフレッシュ！ 上手な休みの作り方♪～
受講料 １０００円 （おうちで使えるアロマクラフト材料代等です）
託児無料！
講師：上間春江／玉川久美子
＞＞詳細・お申込みは、こちらからどうぞ！※全回キャンセル待ちにつき、増員しておりますので、塩尻市男女共同参画人権課様に、お問合せください！
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●平成３０年２月３日（土） １０時半～１２時半
長野県男女共同参画センターあいとぴあ（岡谷市）にて
４つのミカタで、ママに感謝されるパパになる！
仕事も子育ても一生懸命なパパのための 夫婦が笑顔になるコミュニケーション講座
受講無料・託児無料！
講師：上間春江 高瀬志保
ミカプロ初の、お父さん向け講座です！
【申込方法】電話、FAXまたはE-mailにてお申込みください。
電話0266-22-5781、FAX0266-22-5783、E-mail：aitopia@pref.nagano.lg.jp
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合言葉は、「見方」を学んで「味方」になろう！
●子どものミカタプロジェクトは、
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悩んで煮詰まった時こそ、思いだしたいのは、「●●●●」という「見方」
悩んで煮詰まってしまったとき・・・
どうしても、気持ちが下に沈むと・・・
何がいけないんだろう？
なぜ、こうなってしまったんだろう？
・・・
なんていう具合に、
「問題」や「原因」に囚われて、
過去を悔やみ、・・・
解決の糸口が見えなくなること、
よくあります。
しかし、そんな時にこそ、
思いだしてほしいのが、
今、すでに、自分にもっている
「あるもの」や「よくやれているところ」
です！（ミカタその２！）
これ、カウンセリングの専門用語でいうところの
「リソース」
というものなのですが・・・
この「リソース」に目を向けることって、
本当に、楽しく、元気がでてくるんです＾＾
ぱぁ～～っと気持ちが明るくなって、
とにかく、楽しい＾＾
そして、本来自分がもっているパワーが
ぐんぐん出てきます＾＾
この転換ができると、
悩みはあっという間に解消できるのですが・・・
そのことを、
しっかり実感してもらいたくて、
安曇野市子育てサポートプログラム
～自然体子育ての秘訣～
の第２回目の講座にて、
たっぷり、お伝えさせていただきました＾＾
（講師をつとめたのは、高瀬（しほちゃん＾＾）！）
さて、早速、受講後のアンケートをいただきましたので、
ご紹介いたします＾＾
自分や子どもの内外にある「リソース」にふれると、
本当に、楽しくて、気分があがるんです＾＾
そして、「こんな見方があるのか！」と
同じ現実を捉えるにも、
「見方」を変えることで、「味方」になれる！
これを、実感していただけたようで、
わたしたちも、うれしいです＾＾
母としてのリアルな状況って、
みんなおんなじなんですよねー。
そんな母親としての体験談も大切にしている
ミカプロならではのご感想ですね＾＾
そして、今回も、
帰ったら、すぐに！
実践してみよう！！
というご感想が、とーーーっても多く、
感激しています＞＜
本当に、この「やってみる」が
とっても大切なんです＾＾
次回までに、どんな変化が得られるのか、
わたしたちも、とっても楽しみです＾＾
講義をきくときの真剣さと
ワークに入った時の熱量の高さ。
本当に、盛り上がった回でした。
参加者さまの評価も、
１００点満点中、 93.7点！
１００点満点中、１００点を付けられた方が
半数以上にのぼりまして、・・・
とーっても高い評価をいただき、
嬉しい限りです＾＾
本当に、この
「リソース」という「見方」を知って、
これを活用した対応を考えられるようになると、
子どもの抱える問題、あっという間に解消します＾＾
これまでにシリーズでお伝えしていた
不登校の解決事例も、
この「リソース」を、用意することで、
するっと解消すること、いくつかお話してきましたが・・・
それくらい、とってもパワフルなんです＾＾
ということで、この講座の翌日にありました
ママのミカタカフェでは、
「不登校」をテーマに、
この「リソース」をどうやって活用していくか、
講座＆ワークを通してお伝えしましたので、
次の記事で、レポします！
このような「ミカタ」は、
塩尻市で定期開催している
ママのミカタカフェで、お伝えしています！
次回開催は、１０月１９日（木）１０時から！
次回のテーマは、
「”元気すぎる”わが子の子育てにくたびれる・・・
こんな時、どうしたらいい！？」
です。
申込受付は、１０月１日（日）
２０時配信のメルマガにて行います＾＾
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（※もれなく イライラ子育てについての【無料メール講座】も配信されます）
↓↓ 「リソース」わたしも知りたい！ と思った方、こちらをクリック！
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ミカプロメンバーによるその他のイベントスケジュール【受付中】漢方薬剤師と臨床心理士による心と身体のメンテナンス講座＠安曇野●９月１５日（金）／９月２８日（木）／１０月２０日（金） 講師：上間春江／土屋芙紗子
＞＞詳細・お申込みは、こちらをごらんください
【好評開催中】
●８月３１日（木）／●９月２１日（木）／●１０月１２日(木）／●１０月２６日(木）＠安曇野市 講師：上間春江／髙瀬志保
＞＞詳細・お問合せは、安曇野市子ども発達支援相談室
【受付中】「かんたんみじたく できたよリスト！」 講師：髙瀬志保
９月２７日（水）AM１０～＠あがたの森文化会館1−1教室／
＞＞詳細・お申込みは、Resetter Listまで！（←こちら、クリック！！）
【全回キャンセル待ち】 １１月１５日（水）AM１０～＠塩尻・総文 ／「心を満たすセルフケア習慣」 講師：上間春江
次回のテーマは、「居心地の良い空間づくりで幸せに」です＾＾
＞＞詳細は、こちらをごらんください>
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【告知】愛と平和に満ちた世界を描いてみませんか？
こんにちは！
毎日子育て奮闘中の心理カウンセラー Lee です。
先日、スクールカウンセリングのお仕事をしていて・・・
平和な世界を心から願う生徒に出会いました。
その子との面接を経て、
私自身、「愛と平和」に向けて、自分ができる事、
ささやかでもいいから、何かしたい！
と改めて強く思いました。
未来の子ども達に平和な世界を残したい！
いや、残さなくちゃいけない・・・
そんなことを強く感じさせてくれた出会いでした。
そこで・・・。
毎月第四木曜日に行っているマインドマップの定期学習会。
こんな学習会です♪）
8月27日（木）のテーマを「愛と平和」にしよう！
そして、その後、「愛と平和」に意識を向けるランチ会を行おう！
そんなことを考えました。
詳細は、改めてお知らせしたいと思いますが、
自分が望む「愛と平和な世界」
「自分の心を愛と平和で満たした時に見える世界」
「世界と周りとの関係性」
「自分自身の気持ちの感覚」
などをテーマとして、マインドマップを描き、
それをみんなでシェアしあいながら、
「愛と平和」に意識を向けて、
そこにエネルギーを注いでいく時間にできたらと思っています＾＾。
こちらの学習会、マインドマップまったく描いたことがない方でも
マインドマップ描けるようサポートしますので、
「愛と平和を願っている！」
「子ども達に愛と平和な世界を残したい！」
と思っていらっしゃる方なら、どなたでも歓迎します♪
日時は、
＜前半：マインドマップ学習会＞
8月27日（木） 9時半～12時
＠えんぱーく会議室２０３（長野県塩尻市）
＜後半：愛と平和を願うランチ会＞
8月27日（木） 12時半～14時半
＠ホテル中村屋（塩尻駅近く）
です。
興味がある方は、
8月27日木曜日 ちょっと予定をあけておいてください☆
詳しいことは、またのちほどお知らせいたします。
（個別のお問合せは、happy.mirai.create☆gmail.com
まで、お願いします；☆を@に変えてくださいね♪）
＞＞詳しいお知らせをご希望の方、
メールマガジンでも配信いたしますので、
こちらのメルマガご登録フォームよりご登録くださいませ。
冒頭で書かせていただいた生徒とのカウンセリング面接は
私にとって、衝撃的でした・・・。
守秘義務があるため、詳しいことはかけないのですが・・・。
今の政治情勢を本当によいのかと危機感を持っていて、
不安を感じてしまうというので・・・。
先日書いた こちらのブログ の内容をかみくだいて、
「戦争になっちゃうのかな・・・不安だな・・・と
気持ちを戦争に向けるんじゃなくってね。
自分が望む世界ってどんな世界になったらいいのかな？
とか、
戦争が起きないかわりにどんな世界が実現してほしいのか、
そこに意識を向けるといいよ♪」
と伝え、その子は、とっても絵が得意というので、
自分の望む世界を描いてもらったのですが・・・・。
真剣に描くこと数十分・・・。
それはそれは、本当に素晴らしい作品でした。
ここに掲載できないのが残念でなりませんが、
私がその子の絵から感じたのは・・・
「自分のなりたい未来、心から望む未来を選び取れる自由な社会」
「国籍に関係なく、多様性を認めてみんなが笑顔になれる世界」
「父親と母親に愛されて生まれた子どもを愛情深く育てていく家庭」
そしてそんな家庭、社会、世界をはぐくむのは、
「一人一人の心が愛と平和で満たすことから始まる」
そんなメッセージでした・・・。
あまりにも、素敵な作品で感動したので、
何枚かコピーを取らせてもらって、
相談室の先生はじめ、教頭先生ほか、
その絵を配らせてもらいました。
日本の未来、世界の未来をを思って、
こんなに真剣に考える生徒もいるんだぁ・・・
と、本当に感動しました。
と、同時に、
その子の想い、願いを引き継いで、
私自身も、自分ができること、
ささやかでもいいので、行いたい・・・と思ったところ、
「もしあなたが、望む現実を創り出したいのなら」
というブログを読みました。
こちらのブログでも、
●今この瞬間、Love & Peaceに意識を向ける。
●あなたの心を「平和」で満たしていく。
●心の中で、平和を感じられたら、次に、「この地球に生きるひとりひとりが、愛と平和で満たされていますように」と言葉にしてみる
などを瞑想によって、
愛や感謝、平和、優しさ、満たされた感覚で、心をいっぱいにしていったところ、
終了後、窓の外には大きな虹がかかっていたとのこと・・・！！
★
この記事を読んだら・・・
一人一人の思いは小さくても、
集まれば、何かが変わるのかもしれない・・・
そんなことを感じ、冒頭の企画を考え中です！
今、このブログを書きながらも、
手元にその子が描いてくれた作品があるのですが、
常に「愛と平和」に意識を向けて、
子ども達に「愛と平和」に満ちた未来を残してあげたい・・・
と心から思いました。
というわけで！
未来の子どもたちに「平和」な世界を残したいと思われる方、
8月27日（木） 塩尻でご一緒しませんか？
ちょっと、予定だけ開けておいていただけると嬉しいです☆
個別に詳しいお知らせをご希望の方、
メールマガジンでも配信いたしますので、
こちらのメルマガご登録フォームよりご登録くださいませ。
では、本日もよい一日を！
素敵な週末をお過ごしくださいませ♡
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毎日子育て奮闘中の心理カウンセラー Lee です。
先日、スクールカウンセリングのお仕事をしていて・・・
平和な世界を心から願う生徒に出会いました。
その子との面接を経て、
私自身、「愛と平和」に向けて、自分ができる事、
ささやかでもいいから、何かしたい！
と改めて強く思いました。
未来の子ども達に平和な世界を残したい！
いや、残さなくちゃいけない・・・
そんなことを強く感じさせてくれた出会いでした。
そこで・・・。
毎月第四木曜日に行っているマインドマップの定期学習会。
こんな学習会です♪）
8月27日（木）のテーマを「愛と平和」にしよう！
そして、その後、「愛と平和」に意識を向けるランチ会を行おう！
そんなことを考えました。
詳細は、改めてお知らせしたいと思いますが、
自分が望む「愛と平和な世界」
「自分の心を愛と平和で満たした時に見える世界」
「世界と周りとの関係性」
「自分自身の気持ちの感覚」
などをテーマとして、マインドマップを描き、
それをみんなでシェアしあいながら、
「愛と平和」に意識を向けて、
そこにエネルギーを注いでいく時間にできたらと思っています＾＾。
こちらの学習会、マインドマップまったく描いたことがない方でも
マインドマップ描けるようサポートしますので、
「愛と平和を願っている！」
「子ども達に愛と平和な世界を残したい！」
と思っていらっしゃる方なら、どなたでも歓迎します♪
日時は、
＜前半：マインドマップ学習会＞
8月27日（木） 9時半～12時
＠えんぱーく会議室２０３（長野県塩尻市）
＜後半：愛と平和を願うランチ会＞
8月27日（木） 12時半～14時半
＠ホテル中村屋（塩尻駅近く）
です。
興味がある方は、
8月27日木曜日 ちょっと予定をあけておいてください☆
詳しいことは、またのちほどお知らせいたします。
（個別のお問合せは、happy.mirai.create☆gmail.com
まで、お願いします；☆を@に変えてくださいね♪）
＞＞詳しいお知らせをご希望の方、
メールマガジンでも配信いたしますので、
こちらのメルマガご登録フォームよりご登録くださいませ。
冒頭で書かせていただいた生徒とのカウンセリング面接は
私にとって、衝撃的でした・・・。
守秘義務があるため、詳しいことはかけないのですが・・・。
今の政治情勢を本当によいのかと危機感を持っていて、
不安を感じてしまうというので・・・。
先日書いた こちらのブログ の内容をかみくだいて、
「戦争になっちゃうのかな・・・不安だな・・・と
気持ちを戦争に向けるんじゃなくってね。
自分が望む世界ってどんな世界になったらいいのかな？
とか、
戦争が起きないかわりにどんな世界が実現してほしいのか、
そこに意識を向けるといいよ♪」
と伝え、その子は、とっても絵が得意というので、
自分の望む世界を描いてもらったのですが・・・・。
真剣に描くこと数十分・・・。
それはそれは、本当に素晴らしい作品でした。
ここに掲載できないのが残念でなりませんが、
私がその子の絵から感じたのは・・・
「自分のなりたい未来、心から望む未来を選び取れる自由な社会」
「国籍に関係なく、多様性を認めてみんなが笑顔になれる世界」
「父親と母親に愛されて生まれた子どもを愛情深く育てていく家庭」
そしてそんな家庭、社会、世界をはぐくむのは、
「一人一人の心が愛と平和で満たすことから始まる」
そんなメッセージでした・・・。
あまりにも、素敵な作品で感動したので、
何枚かコピーを取らせてもらって、
相談室の先生はじめ、教頭先生ほか、
その絵を配らせてもらいました。
日本の未来、世界の未来をを思って、
こんなに真剣に考える生徒もいるんだぁ・・・
と、本当に感動しました。
と、同時に、
その子の想い、願いを引き継いで、
私自身も、自分ができること、
ささやかでもいいので、行いたい・・・と思ったところ、
「もしあなたが、望む現実を創り出したいのなら」
というブログを読みました。
こちらのブログでも、
●今この瞬間、Love & Peaceに意識を向ける。
●あなたの心を「平和」で満たしていく。
●心の中で、平和を感じられたら、次に、「この地球に生きるひとりひとりが、愛と平和で満たされていますように」と言葉にしてみる
などを瞑想によって、
愛や感謝、平和、優しさ、満たされた感覚で、心をいっぱいにしていったところ、
終了後、窓の外には大きな虹がかかっていたとのこと・・・！！
★
この記事を読んだら・・・
一人一人の思いは小さくても、
集まれば、何かが変わるのかもしれない・・・
そんなことを感じ、冒頭の企画を考え中です！
今、このブログを書きながらも、
手元にその子が描いてくれた作品があるのですが、
常に「愛と平和」に意識を向けて、
子ども達に「愛と平和」に満ちた未来を残してあげたい・・・
と心から思いました。
というわけで！
未来の子どもたちに「平和」な世界を残したいと思われる方、
8月27日（木） 塩尻でご一緒しませんか？
ちょっと、予定だけ開けておいていただけると嬉しいです☆
個別に詳しいお知らせをご希望の方、
メールマガジンでも配信いたしますので、
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では、本日もよい一日を！
素敵な週末をお過ごしくださいませ♡
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物事は小さな一歩から、はじまっていく
物事は小さな一歩から、はじまっていく
心に浮かぶ想いがあるなら、
まず、ボールを投げてみよう
相手がどんなボールを投げ返そうと、スルーしようと、
たとえ、向こう側に届かなくても
それでもボールを投げることは、
あきらめないで
・・・・・
鈴木真奈美（著）2015
「私に生まれてきてよかった」と心から思える本
ｐ67より 引用
・・・・・
こんにちは。
毎日、子育て奮闘中の心理カウンセラー Leeです
先週、こちらの記事で、書いた通り、
先週、木曜日にランチ会を行いました＾＾
今回は、以前こちらのブログで募集したモニターセッションを受けてくださった方や、
1月に行ったワークショップに来てくださった方を中心にお声をかけさせていただき、
私も含めて、6名でランチを食べつつ、
お互いの活動に夢やビジョンを語り合って、
素敵なつながりを作れたらいいなと思って企画したのですが・・・。
本当に、素敵な方たちばかりで、
すっごく、うれしい気持ちになれました～。
皆様からいただいた感想は、コチラ↓↓なんですが・・・
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
初めてお会いする方がいるときは緊張するけど、
同じ内容のセッションを受けているメンバーということに
共通点を感じて話しやすかったです。
関わっていることは全く違っても
思いは同じという偶然の出会いに驚きと嬉しさを感じました。（長野市 Sさん 発達障害支援事業）
子ども、女性、にかかわる人たちで、楽しかったです。
共通の想いをもち、それをかたちにしている皆さんとお話ができて、うれしかったです。（松本市 Sさん 整理収納アドバイザー）
みなさんの前向きな話を聞けて、とてもワクワクしました。
よい刺激をもらいました。すごく濃い時間でした。
業種は違えど、根っこの部分は皆同じなんだなぁと
前に進む勇気をもらえた来がします（安曇野市 Fさん 薬局経営）
みんなからパワーをもらえた。
いろんな人と交流するのは、いいなぁ。
もっと、もっとお話しききたい！って感じでした。（塩尻市 Nさん NPO法人経営）
素敵な皆様に出会えて感謝です。
目標ややりたいことがあるみんなの刺激を受けてまして、
私もまたがんばろうって思いました。
（塩尻市 Kさん 学習塾経営）
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
本当に、みなさん、表現はいろいろ違っても、
根っこで持っている想いは
「子どもの可能性や素晴らしさを信じて、良さを引き出そう！」
これ。まさに、私自身も、日々のお仕事の中で、一番大切にしている想い なのですが、
この想いを共通してもっている人たちと出会えたこと、
私自身が何よりうれしいです( *´艸｀)
そして。これは、ランチ会をしてみての発見でしたが、
同じ想いの人たちが集うと、
何か、心が共鳴しあって、エネルギーが充電されるというか、
やる気が出たり、一人じゃないと心強く思えたりと、
参加者一人一人が、互いに元気をチャージできる、
そんな現象が起こるんだな、と思いました。
こういう同じ想いの人たちがつながっていけば、
大きな何かが生まれるのではないか・・・。
そんな予感と期待がふくらむ素敵な午後のひと時でした。
正直、ランチのお声掛けをするときは、
断られちゃったらどうしよう・・とか、
いきなりなんだよって思われたらなぁ・・・
みたいな、思いもあったのですが、
冒頭のメッセージ
「物事は小さな一歩から、はじまっていく
心に浮かぶ想いがあるなら、
まず、ボールを投げてみよう」
このメッセージに勇気をもらい、
開催してみて、よかったなぁ～～( *´艸｀) と思いました。
また、開催したいと思います＾＾
では、本日も、よい一日を！
感謝を込めて
↓↓ランチ会、また行ってぇ～という方は、コチラもクリックお願いします♪
冒頭でご紹介した本は、コチラ↓↓
ほんと、・・。おススメです(*´ω｀*)
＜続きの記事はこちらです＞
心に浮かぶ想いがあるなら、
まず、ボールを投げてみよう
相手がどんなボールを投げ返そうと、スルーしようと、
たとえ、向こう側に届かなくても
それでもボールを投げることは、
あきらめないで
・・・・・
鈴木真奈美（著）2015
「私に生まれてきてよかった」と心から思える本
ｐ67より 引用
・・・・・
こんにちは。
毎日、子育て奮闘中の心理カウンセラー Leeです
先週、こちらの記事で、書いた通り、
先週、木曜日にランチ会を行いました＾＾
今回は、以前こちらのブログで募集したモニターセッションを受けてくださった方や、
1月に行ったワークショップに来てくださった方を中心にお声をかけさせていただき、
私も含めて、6名でランチを食べつつ、
お互いの活動に夢やビジョンを語り合って、
素敵なつながりを作れたらいいなと思って企画したのですが・・・。
本当に、素敵な方たちばかりで、
すっごく、うれしい気持ちになれました～。
皆様からいただいた感想は、コチラ↓↓なんですが・・・
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
初めてお会いする方がいるときは緊張するけど、同じ内容のセッションを受けているメンバーということに
共通点を感じて話しやすかったです。
関わっていることは全く違っても
思いは同じという偶然の出会いに驚きと嬉しさを感じました。（長野市 Sさん 発達障害支援事業）
子ども、女性、にかかわる人たちで、楽しかったです。共通の想いをもち、それをかたちにしている皆さんとお話ができて、うれしかったです。（松本市 Sさん 整理収納アドバイザー）
みなさんの前向きな話を聞けて、とてもワクワクしました。よい刺激をもらいました。すごく濃い時間でした。
業種は違えど、根っこの部分は皆同じなんだなぁと
前に進む勇気をもらえた来がします（安曇野市 Fさん 薬局経営）
みんなからパワーをもらえた。いろんな人と交流するのは、いいなぁ。
もっと、もっとお話しききたい！って感じでした。（塩尻市 Nさん NPO法人経営）
素敵な皆様に出会えて感謝です。目標ややりたいことがあるみんなの刺激を受けてまして、
私もまたがんばろうって思いました。
（塩尻市 Kさん 学習塾経営）
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
本当に、みなさん、表現はいろいろ違っても、
根っこで持っている想いは
「子どもの可能性や素晴らしさを信じて、良さを引き出そう！」
これ。まさに、私自身も、日々のお仕事の中で、一番大切にしている想い なのですが、
この想いを共通してもっている人たちと出会えたこと、
私自身が何よりうれしいです( *´艸｀)
そして。これは、ランチ会をしてみての発見でしたが、
同じ想いの人たちが集うと、
何か、心が共鳴しあって、エネルギーが充電されるというか、
やる気が出たり、一人じゃないと心強く思えたりと、
参加者一人一人が、互いに元気をチャージできる、
そんな現象が起こるんだな、と思いました。
こういう同じ想いの人たちがつながっていけば、
大きな何かが生まれるのではないか・・・。
そんな予感と期待がふくらむ素敵な午後のひと時でした。
正直、ランチのお声掛けをするときは、
断られちゃったらどうしよう・・とか、
いきなりなんだよって思われたらなぁ・・・
みたいな、思いもあったのですが、
冒頭のメッセージ
「物事は小さな一歩から、はじまっていく
心に浮かぶ想いがあるなら、
まず、ボールを投げてみよう」
このメッセージに勇気をもらい、
開催してみて、よかったなぁ～～( *´艸｀) と思いました。
また、開催したいと思います＾＾
では、本日も、よい一日を！
感謝を込めて
↓↓ランチ会、また行ってぇ～という方は、コチラもクリックお願いします♪
冒頭でご紹介した本は、コチラ↓↓
ほんと、・・。おススメです(*´ω｀*)
＜続きの記事はこちらです＞
【ちょこっと告知】 マインドマップで幸せ未来を引き寄せませんか？
私のブログのコンセプトは、「幸せ未来をクリエイトする」
で、その方法として、マインドマップや解決志向ブリーフセラピーという
人の可能性に焦点をあてたカウンセリングの考え方などを
お伝えしているのですが・・・。
昨日の記事の予告通り、本日は、
現在企画中の学習会について、ちょこっとお知らせです＾＾
（☝企画詳細を煮詰めたマインドマップ♪）
こんにちは！
毎日子育て奮闘中のLeeです
昨日は、このブログを読んで
マインドマップを実際に描いてみたという
子育て中のママさんからのメッセージをご紹介させていただきました。
年始に行った こちらのワークショップでも、
参加された方たちから、
「マインドマップのワークショップ、定期開催してほしい！」
なんていうお声を複数頂戴しまして・・・。
マインドマップに興味を持っている人、結構多いようで、
マインドマップを使った継続的な学習会を開催できないかと、
1月から考えておりました。
もう少しで、詳しいご案内ができそうなところまで準備が整ってきたので、
今日は、ちょこっとだけ、その内容をお知らせしますね・・・。
こちらの学習会。
ただのマインドマップの講座ではなく、
私が普段使っているカウンセリング技法とをかけあわせた
オリジナル講座としてご案内できそうです。
この講座でお伝えする方法でマインドマップが描けるようになると、
幸せな未来を自分で作り出す力がついてしまう、
いってみれば、セルフカウンセリング講座として
ご案内できそうです＾＾
私自身、数年前には、うつで入院して、
完全に自分の方向性を見失っていましたが、
その回復の途上で出会った
マインドマップと
解決志向ブリーフセラピー。
この方法を習得することによって、
これだ！ という自分の確たる方向性を
見出すことができるまでになりました
そればかりか！！
思わぬ引き寄せ、驚くようなシンクロなど、
願ったことが、すんなりかなうようなことも起こるんです。
ほんとに、私が使っているこの方法。
一度習得してしまえば、
悩み解決なんて、楽しみながら、あっという間！
こんな簡単で楽しい方法を、
私の中だけに閉じ込めておくことはもったいない！
と思い、
普段のカウンセリングやコンサルティングでは、
こちらの方法を使わせていただいているのですが・・・
どうせなら、その方法についても
皆様にお伝えしていこう！ と思いまして、
定期的な学習会を開いていこうと考えております＾＾
もし、詳しいご案内がほしいという方がおられましたら、
こちらのフォームより、
「マインドマップ学習会 ご案内希望！」
とご連絡くださいませ＾＾
今月末には、ご案内を差し上げられるかなぁと思います。
（ちなみに、第一回は、5月28日木曜日10時～になりそうです＾＾）
では、本日もよい一日を！
感謝を込めて・・・
↓学習会気になる方♪ こちらもポチっと願いします＾＾
で、その方法として、マインドマップや解決志向ブリーフセラピーという
人の可能性に焦点をあてたカウンセリングの考え方などを
お伝えしているのですが・・・。
昨日の記事の予告通り、本日は、
現在企画中の学習会について、ちょこっとお知らせです＾＾
（☝企画詳細を煮詰めたマインドマップ♪）
こんにちは！
毎日子育て奮闘中のLeeです
昨日は、このブログを読んで
マインドマップを実際に描いてみたという
子育て中のママさんからのメッセージをご紹介させていただきました。
年始に行った こちらのワークショップでも、
参加された方たちから、
「マインドマップのワークショップ、定期開催してほしい！」
なんていうお声を複数頂戴しまして・・・。
マインドマップに興味を持っている人、結構多いようで、
マインドマップを使った継続的な学習会を開催できないかと、
1月から考えておりました。
もう少しで、詳しいご案内ができそうなところまで準備が整ってきたので、
今日は、ちょこっとだけ、その内容をお知らせしますね・・・。
こちらの学習会。
ただのマインドマップの講座ではなく、
私が普段使っているカウンセリング技法とをかけあわせた
オリジナル講座としてご案内できそうです。
この講座でお伝えする方法でマインドマップが描けるようになると、
幸せな未来を自分で作り出す力がついてしまう、
いってみれば、セルフカウンセリング講座として
ご案内できそうです＾＾
私自身、数年前には、うつで入院して、
完全に自分の方向性を見失っていましたが、
その回復の途上で出会った
マインドマップと
解決志向ブリーフセラピー。
この方法を習得することによって、
これだ！ という自分の確たる方向性を
見出すことができるまでになりました
そればかりか！！
思わぬ引き寄せ、驚くようなシンクロなど、
願ったことが、すんなりかなうようなことも起こるんです。
ほんとに、私が使っているこの方法。
一度習得してしまえば、
悩み解決なんて、楽しみながら、あっという間！
こんな簡単で楽しい方法を、
私の中だけに閉じ込めておくことはもったいない！
と思い、
普段のカウンセリングやコンサルティングでは、
こちらの方法を使わせていただいているのですが・・・
どうせなら、その方法についても
皆様にお伝えしていこう！ と思いまして、
定期的な学習会を開いていこうと考えております＾＾
もし、詳しいご案内がほしいという方がおられましたら、
こちらのフォームより、
「マインドマップ学習会 ご案内希望！」
とご連絡くださいませ＾＾
今月末には、ご案内を差し上げられるかなぁと思います。
（ちなみに、第一回は、5月28日木曜日10時～になりそうです＾＾）
では、本日もよい一日を！
感謝を込めて・・・
↓学習会気になる方♪ こちらもポチっと願いします＾＾
■今年進むべき方向が見えました！
今日は、先週、雪ふる木曜日に行われた
新春未来カフェのご報告です
こんにちは。
自分らしさ開花カウンセラー Lee です。
新春未来カフェ。 無事に行うことができました・・・雪でしたが・・・
いやぁ～・・・あの日は、まさか、あんなに降るなんて思ってもいませんでしたが・・・。
息子を保育園に送っていったあと、すぐに会場に向かったものの・・・
道路も大渋滞で、なかなか進めず、講師の私がまさかの遅刻？？
なんて、冷や冷やドキドキで・・・。ホントに焦りましたが・・・
でも！！！
ふたを開けてみれば・・・
ご参加いただいた方たち、みなさま、ほぼ定刻に到着し、
私も、遅刻することなく会場入りすることができました
そして、なんとも楽しい時間が過ごせました。
今回ご参加いただいた3名の皆様は、
なんと、全員お友達ということで、とっても盛り上がりました。
今回のワークショップは、2015年が始まったということで、
ご参加いただいた方たちそれぞれの自分の一年のテーマを読み解きながら、
連想されたイメージをマインドマップに描いていくという内容でワークショップを行いました。
マインドマップって本当に不思議で・・・。
描く前には、自分でもわからなかったことに対して、
描いているうちに、自然と答えが出てくるからあら、不思議。
マインドマップを描くにはちょっと練習やコツもいるのですが、
今回ご参加くださった方たちは、苦戦しながらも、じっくりじっくり自分に意識を向けて、
素敵なマップが出来上がっておりました～
（写真撮り忘れ、残念～～
いただいたご感想です＾＾
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■今年進むべき方向が見えました。（今後）スタッフ、家族、自分の幸せに向けて努力する。
（美容室経営 T様）
■1年の目標や、自分が大切にしたいこと（安定）ということが
はっきりしてきました。とくに、「安定」というキーワードは、
自分ではあまり意識していなかったけれど、このように出てきた、ということは、
これからのテーマになるのかな、と思いました。
もう一度、ゆっくりマインドマップをかいて、ぶれないように頑張りたいです。
（漢方薬局経営 F様）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ワークショップ後のランチ会も、大盛り上がり！
自分の想いをもってぶれない軸を持ちながら、
お店を経営しているあれやこれやなんぞをきいていて、
純粋に、楽しく、ワクワク！
思わず、つっこんでいろいろと聞いてしまいました。
普段会わない領域の方とお話するのって、とっても楽しいです。
私の方がいろいろと学べて、なんとも有意義な一日になりました～
ランチ会が終わるころには、雪もやみ、無事に長男の帰宅までに家に帰ることもでき、
めでたし、めでたし～
今回、遠方で参加できない・・・ 日程があわない・・・
というご連絡も何名の方からいただきましたが、
アンケートにも、 「定期的に平日開催してください」というお声がありまして・・・・
今後の検討課題とさせていただきま～す＾＾
どういう形式にするかは今後の課題として、
楽しい企画をこれからも考えていきたいなぁと思っています。
では、本日もよい一日を！
感謝を込めて・・・
企画楽しみにしてるよ～のポチをお願いします♪
PS 今日は、これから、モニターセッションです
今日もどんな時間になるのか・・わくわく
新春未来カフェのご報告です
こんにちは。
自分らしさ開花カウンセラー Lee です。
新春未来カフェ。 無事に行うことができました・・・雪でしたが・・・
いやぁ～・・・あの日は、まさか、あんなに降るなんて思ってもいませんでしたが・・・。
息子を保育園に送っていったあと、すぐに会場に向かったものの・・・
道路も大渋滞で、なかなか進めず、講師の私がまさかの遅刻？？
なんて、冷や冷やドキドキで・・・。ホントに焦りましたが・・・
でも！！！
ふたを開けてみれば・・・
ご参加いただいた方たち、みなさま、ほぼ定刻に到着し、
私も、遅刻することなく会場入りすることができました
そして、なんとも楽しい時間が過ごせました。
今回ご参加いただいた3名の皆様は、
なんと、全員お友達ということで、とっても盛り上がりました。
今回のワークショップは、2015年が始まったということで、
ご参加いただいた方たちそれぞれの自分の一年のテーマを読み解きながら、
連想されたイメージをマインドマップに描いていくという内容でワークショップを行いました。
マインドマップって本当に不思議で・・・。
描く前には、自分でもわからなかったことに対して、
描いているうちに、自然と答えが出てくるからあら、不思議。
マインドマップを描くにはちょっと練習やコツもいるのですが、
今回ご参加くださった方たちは、苦戦しながらも、じっくりじっくり自分に意識を向けて、
素敵なマップが出来上がっておりました～
（写真撮り忘れ、残念～～
いただいたご感想です＾＾
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■今年進むべき方向が見えました。（今後）スタッフ、家族、自分の幸せに向けて努力する。
（美容室経営 T様）
■1年の目標や、自分が大切にしたいこと（安定）ということが
はっきりしてきました。とくに、「安定」というキーワードは、
自分ではあまり意識していなかったけれど、このように出てきた、ということは、
これからのテーマになるのかな、と思いました。
もう一度、ゆっくりマインドマップをかいて、ぶれないように頑張りたいです。
（漢方薬局経営 F様）
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ワークショップ後のランチ会も、大盛り上がり！
自分の想いをもってぶれない軸を持ちながら、
お店を経営しているあれやこれやなんぞをきいていて、
純粋に、楽しく、ワクワク！
思わず、つっこんでいろいろと聞いてしまいました。
普段会わない領域の方とお話するのって、とっても楽しいです。
私の方がいろいろと学べて、なんとも有意義な一日になりました～
ランチ会が終わるころには、雪もやみ、無事に長男の帰宅までに家に帰ることもでき、
めでたし、めでたし～
今回、遠方で参加できない・・・ 日程があわない・・・
というご連絡も何名の方からいただきましたが、
アンケートにも、 「定期的に平日開催してください」というお声がありまして・・・・
今後の検討課題とさせていただきま～す＾＾
どういう形式にするかは今後の課題として、
楽しい企画をこれからも考えていきたいなぁと思っています。
では、本日もよい一日を！
感謝を込めて・・・
企画楽しみにしてるよ～のポチをお願いします♪
PS 今日は、これから、モニターセッションです
今日もどんな時間になるのか・・わくわく
【告知】新年の抱負を立てて、今年一年素晴らしい時間を過ごしたいあなたへ・・・
長野県内、あちこち、大雪・・・。
幸い、ここ塩尻・松本は、それほどでもないですが・・・。
この寒さは、こたえます。。。
こんにちは。自分らしさ開花カウンセラー Lee です。
さて。本日は、昨日の宣言通り、
「新春未来カフェ」のご案内です(*^^*)
□ 毎年なんとなく、一年があっという間に過ぎてしまう・・・
□ 特に、新年の抱負なんて立てたことない・・・
□ やるべきことに追われて、自分のこと振り返る余裕がない・・・
そんな風にお感じであれば、新春未来カフェにいらしてみませんか？
新春未来カフェは・・・。
マインドマップという自分の考えを絵で整理する表現方法を使って、
新年の抱負を考える時間です。
終了後は、ゆるやかなランチ会付き！
自分を飛躍に導く新年の抱負の立て方、
引き寄せ力アップのコツなどなど
Leeが実際に体験して実証済みの効果的な方法を、
みなさまにお伝えするワークショップです。
私自身、この方法で、かれこれ3年間ほど、年の初めに新年の抱負を立てておりますが、
抱負の達成率といいましょうか、
願望の実現率といいましょうか、
効果絶大！！ です
この、簡単で楽しい方法を、
どうせなら、みんなとわいわい集まって、一緒にやってみよう♪
というのが、今回のワークショップです。
□ 2015年 飛躍したい！
□ マインドマップ学んでみたい～
□ じっくり自分を見つめてみたい～
そんな貴方、大歓迎です！ お待ちしております♪
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
１．ワークショップ概要
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
日 時：2015年1月22日（木）
場 所：松本市 マンマ・ミーアさん
定 員：8名 （残席７！）
時 間：ワークショップ：10時半～12時半
ランチ会：12時半～14時頃
料 金：3,500円 （＋ランチ代実費）
ワークショップ代金は、事前お振込みとさせていただきます。
ご希望を頂いた方に、個別にお振込先をお伝えいたします。
持ち物：筆記用具、色ペン、色鉛筆
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
２．お申込み要領
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ご希望の方は、happy.mirai.create＠gmail.com
にメールでご連絡くださいませ(*´ω｀*)
（＠を半角に変えてご利用くださいませ）
件名は、「新春未来カフェ」
メール本文には、
①お名前（ふりがな）、②ご職業、③生年月日、④当日ご連絡できる連絡先（携帯番号、携帯アドレス）、⑤お申込みの理由やワークショップへの希望など一言！（質問やお悩みなども歓迎です！）
をご記入くださいませ＾＾
メールをくださった方には、折り返し、料金のお振込先をお伝えいたします。
入金をもって、受付完了とさせていただきます。
（なお、入金後のキャンセル料は１００％ちょうだいしております。
どなたかお知り合いにお席を譲られることは可能ですので、その際には、ご一報くださいませ。）
では、本日もよい一日を！
感謝を込めて・・・
自分で、ワークショップを主催するのは、初めてなので、ドキドキです(/ω＼)。
応援のポチを押していただけると、励みになります～
幸い、ここ塩尻・松本は、それほどでもないですが・・・。
この寒さは、こたえます。。。
こんにちは。自分らしさ開花カウンセラー Lee です。
さて。本日は、昨日の宣言通り、
「新春未来カフェ」のご案内です(*^^*)
□ 毎年なんとなく、一年があっという間に過ぎてしまう・・・
□ 特に、新年の抱負なんて立てたことない・・・
□ やるべきことに追われて、自分のこと振り返る余裕がない・・・
そんな風にお感じであれば、新春未来カフェにいらしてみませんか？
新春未来カフェは・・・。
マインドマップという自分の考えを絵で整理する表現方法を使って、
新年の抱負を考える時間です。
終了後は、ゆるやかなランチ会付き！
自分を飛躍に導く新年の抱負の立て方、
引き寄せ力アップのコツなどなど
Leeが実際に体験して実証済みの効果的な方法を、
みなさまにお伝えするワークショップです。
私自身、この方法で、かれこれ3年間ほど、年の初めに新年の抱負を立てておりますが、
抱負の達成率といいましょうか、
願望の実現率といいましょうか、
効果絶大！！ です
この、簡単で楽しい方法を、
どうせなら、みんなとわいわい集まって、一緒にやってみよう♪
というのが、今回のワークショップです。
□ 2015年 飛躍したい！
□ マインドマップ学んでみたい～
□ じっくり自分を見つめてみたい～
そんな貴方、大歓迎です！ お待ちしております♪
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
１．ワークショップ概要
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
日 時：2015年1月22日（木）
場 所：松本市 マンマ・ミーアさん
定 員：8名 （残席７！）
時 間：ワークショップ：10時半～12時半
ランチ会：12時半～14時頃
料 金：3,500円 （＋ランチ代実費）
ワークショップ代金は、事前お振込みとさせていただきます。
ご希望を頂いた方に、個別にお振込先をお伝えいたします。
持ち物：筆記用具、色ペン、色鉛筆
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
２．お申込み要領
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ご希望の方は、happy.mirai.create＠gmail.com
にメールでご連絡くださいませ(*´ω｀*)
（＠を半角に変えてご利用くださいませ）
件名は、「新春未来カフェ」
メール本文には、
①お名前（ふりがな）、②ご職業、③生年月日、④当日ご連絡できる連絡先（携帯番号、携帯アドレス）、⑤お申込みの理由やワークショップへの希望など一言！（質問やお悩みなども歓迎です！）
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入金をもって、受付完了とさせていただきます。
（なお、入金後のキャンセル料は１００％ちょうだいしております。
どなたかお知り合いにお席を譲られることは可能ですので、その際には、ご一報くださいませ。）
では、本日もよい一日を！
感謝を込めて・・・
自分で、ワークショップを主催するのは、初めてなので、ドキドキです(/ω＼)。
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