子どものミカタプロジェクト　公式ブログ

こんにちは。
本日は、「子育て自信アップセミナー」で、
伊那市にうかがう上間春江です＾＾



今回は、ご依頼いただいたときは、
2年前に岡谷の男女共同参画センターあいとぴあ様にて行った
第二回子どものミカタセミナー　（上間担当回）の内容を
再度、お願いしたい、ということでしたが・・・
＞＞その時は、こんな様子で行いました！

この２年の間で、ミカプロで御伝えしている内容も、
かなりバージョンアップされましたので、
この時の内容よりも、さらに詳しく！！

昨年、ママのミカタカフェで御伝えしてきた
「４つのミカタ」の全体像をお伝えしながら、
イライラおこってばかり・・・
自分の対応が、これでいいのか自信が持てない・・・

そんなお悩みを解消するための「見方」＝考え方のヒントを
お伝えする内容として組み立てました！

ご参加くださる方を拝見していましたら
伊那市近辺からお越しくださる方が多かったのですが、
中には、諏訪・塩尻・松本など、
遠方からお越しくださる方も多かったです。

年が明けて、しかも、土曜日って、
子どもさんがいるママにとっては、
子どもの面倒を家族にお願いしなくてはいけなかったりして、
出てくるのは簡単ではないと思うのですが、

そんな中、今回のこのセミナーにご参加くださろうと
考えていただき、本当にありがとうございます＾＾

のちほど、お会いできる皆様。

なるほど、そう考えればいいのか！
あぁ、来てよかった！

そんな風に、毎日の子育てが少しでも楽になれる
考え方をひろってもらえたらと思っております＾＾

この後、お会いできる皆様、
どうぞ、お気をつけておこしくださいませ・・・。


＊＊


さて、今日のタイトル。

「もっと自由な発想で、子育てに向かい合ってもいいのかもしれません・・・」

ですが、これどういうことかといいますと・・・

わたくし、おととい、こんなワークショップを開催したんですね。

↓↓


【新年の抱負】マップワークショップ！
https://ameblo.jp/happy-mirai-create/entry-12343691512.html

で、ご参加くださった方、気づけば、
5人中４名が、２０１６年に開催した
岡谷の子どものミカタセミナーにおこしくださった方たちだったんです！

その中で、
子どもさんとシンガポールにホームステイしていたことがある
という方が、
シンガポールの子育て事情をお話してくださったのですが、
その内容がわたしには、とっても興味深かったんです。

その方がお話していたのは、

シンガポールの方たちは、
ほとんどの方が、ベビーシッターを雇っているそうなんです。

そして、町全体が優しく、
小さな子供を連れていると、
とにかく、やさしく気遣ってくださるんだそうです。

また、物価が高く、食材なども高い一方で、
非常に安価でおいしく食べれるレストランがあるため、
自分で食材を買って自炊する方が高くつくシンガポールでは、
自炊をする人は少なく、
ほとんどの人が、そのお安く食べられるレストランに通っている・・

また、無料で遊べる公園などもたくさんあるので、
その方は、シンガポールでの子育ては、
本当に、楽だった～

とおっしゃっておりました。


わたし、それ聞いて、

世界では、そんな風に子育てしている国もあるのかー！

と驚いたと同時に、

お母さん一人が、子育てから家事からすべてを担っている国って、
実は、日本独特・・・と聞いたことを思い出しました。


＊＊

なぜだかわかりませんが、
日本で子育てをしていると、

小さなうちから保育園に出すことをいけないことと捉えてしまったり、
ましてや、ベビーシッターを頼む発送は、一般的ではないですし、
家事を担うサービスもありますが、そうしたものを使おうというのは、
一般的ではないですよね。

家事ひとつとっても、１年間まるっと外注したら
何百万にもなる価値のある労働にもかかわらず、・・・

そうした負担から、子育てからを
すべて、お母さん一人が担っていることって多いです。

実は、そういう状況そのものが、すごく特殊で、
もっと、自由な子育ての形を考えていい！

そんな発想をもつことも、大事なのかもしれないと思いました。


たとえば、子育てと仕事を両立したい！
でも、仕事は仕事で、それなりの負担がある！
その中に、子育てや家事を組み込むと、
どう考えても、キャパがたりない・・・

となったら、

家事のいくつかは、子どもやご主人に積極的にお願いする、
場合によっては、家事サービスを頼み、
その分、自分が仕事で収入を得ることによって、
その分の費用を稼ぐ方が、いいかも・・・

みたいな発想です。

実際、わたしは、結婚当初は、
１０－０、もしくは、９－１くらいの割合で、
ほとんどの家事をわたしが担っていましたが、

激しい夫婦喧嘩を繰り返す中で（爆！）
今や、わたしの家事分担は、５－５もしくは、４－６
（４がわたしです！）くらいまで、
夫や子供たちにも担ってもらっています＾＾

そこにいくまでは、いろいろありましたが＾＾；
夫に協力してもらうことによって、
夫への感謝の気持ちも芽生えてきて、
自分もやりたいことが存分にでき、
わたしが穏やかに落ち着いていることが、
夫は、仕事をがんばれる！　というので、
上間家では、家族全員がいい方向にむかえて、
とってもよかったです＾＾


お母さん一人が、なんでもやらなくちゃいけない！

その発想を手放すだけでも、
もっと、自由に・・・、
もっと、楽に・・・、

子どもとの時間を楽しむ在り方が見えてくる！

そんな風に思ったわたしでした。

では、本日は以上です！


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↓↓そんなわたしの経験をふまえて作った講座です＾＾


●平成３０年１月１３日（土）　１０時～１２時　
伊那市役所多目的ホールにて

「子育て自信アップセミナー」　

受講無料・託児無料！

講師：上間春江

お申込みは、伊那市企画政策課人権男女共同参画係
電話：0265-78-4111(内線2145)、FAX：0265-74-1250、E-mail：kij@inacity.jp

＞＞詳細・チラシは、こちらからどうぞ！

＊＊

●平成３０年１月２７日（土）　１０時～１２時／１３時～１５時　
塩尻市総合文化センター会議室にて

臨床心理士とアロマ・インストラクターが伝える心を満たすセルフケア習慣
～疲れた時のリフレッシュ！　上手な休みの作り方♪～

受講料　１０００円　　（おうちで使えるアロマクラフト材料代等です）
託児無料！

講師：上間春江／玉川久美子

＞＞詳細・お申込みは、こちらからどうぞ！※全回キャンセル待ちにつき、増員しておりますので、塩尻市男女共同参画人権課様に、お問合せください！

＊＊

●平成３０年２月３日（土）　１０時半～１２時半　
長野県男女共同参画センターあいとぴあ（岡谷市）にて

４つのミカタで、ママに感謝されるパパになる！
仕事も子育ても一生懸命なパパのための　夫婦が笑顔になるコミュニケーション講座

受講無料・託児無料！

講師：上間春江　高瀬志保

ミカプロ初の、お父さん向け講座です！

【申込方法】電話、FAXまたはE-mailにてお申込みください。
電話0266-22-5781、FAX0266-22-5783、E-mail：aitopia@pref.nagano.lg.jp

＞＞詳細・チラシなどは、こちらからご確認ください！





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●子どものミカタプロジェクトは、
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子どもを見ていて、
このままでは、将来どうなるの？
大丈夫なの？　ちゃんとやれないんじゃないの？
ほーら、やっぱり、ダメだったじゃない・・・


成長途中の子ども達。
すべての判断を子ども自身にゆだねていると、
思った通りには、できなくて、
失敗したり、つまづいたり・・・


親からみれば、その先のことが目につき過ぎて、
ついつい、一言言いたくなるけれど、
でも、言うと反発されるし、
言わなかったら・・・。

こんな風に、子どもを見ていて、
このままじゃダメなんじゃないのー・・・

と思うとき、

どんな気持ちで過ごしたらよいのでしょう？



今年、自主開催ラストのママのミカタカフェ

テーマは、「子どもの不安にどうかかわる？」

だったのですが・・・

今回は、親が子どもを見ていた時に、
子どもの様子に不安を覚える時、どうしたらよい？

というご質問をお持ちの方が多かったので、
急きょ、内容を変更して、お届けしました。

子どもを見ていて、ハラハラ、心配してしまう・・・

そんな時に、何が起きているのか？
レクチャーを詳しく行い、
そんな時、どんな気持ちでかかわればよいのか、
体感ワークを通して、たっぷり実感しました。

えーー？？

うそーー！！！

ほんとだー！！！

体感実験では、驚きの声が続出でした。







●ご感想をご紹介いたします！

信じるモードがあやしくなっていました。
でも立ちもどってコツコツとで安心しました。
そして強い思いでいようと思います。
（なりたい自分や相手のこと）そしたら、必ずよい方向へ行くんだと心から思えました。

ミカプロの皆様はとってもお話が上手です。
わかりやすいです。そして何よりも明るいです。
ですからその場にいられることがとっても楽しいです。

今日も元気になって帰ります。

ママのミカタカフェは、

●子育て中の方、
●子どもとかかわるお仕事をされている方、
●自分に自信がない方

におススメだと思います。

池田和美さま

（不安になっても、今日教わったことに）
コツコツ戻るでOK！ということを知り、安心しました。
遺伝子のON、OFFのお話はとても興味がわき、
今回のワークショップで知ることができて、良かったです。

他にも、念を送ることが、これだけ人に影響するということ。

普段から、人を信じる、自分を信じるということが
どれだけ大切かということを体験できとても良かったです！！

とても、素敵な時間になりました！！

自分の人生の中の、
ひとつのキラキラした為になる時間となりました。
参加させて頂けてとても良かったです♡

皆さんも、あたたかくやわらなかいオーラがにじみ出る方々で、
安心感を持って初参加することができました！
ありがとうございました！

ママのミカタカフェは、
お子さんがいる方だけでなく、
これから、親になる方にもオススメだと思いました。　　　

朋世さま

出来ていない所に目が行き、つい言ってしまうので、
まずは、相手を信じ、相手が自分の意志で行動出来たことに目を向ける。
出来なくてもOK.　否定せず、また立ち戻って、相手を信じて見守る。

過去のことではなく、未来に目を向け、
強い解決像、理想像を描いていると、
プラスの思いはプラスに行くこと。

本当に大事で、ぶれない自分を持つことが
不安等マイナス志向をふき飛ばしてくれると思いました。

ママのミカタカフェは、

不安、自分に自信が持てない　
子育てコミュニケーションの苦手な方

におススメだと思いました。

K様

どうしても●●に対して
「こうしてほしいのにだめじゃん」気分をぶつけていたので、
もっと優しくしてあげようと思いました。
日頃を思い返して、心楽しくしようかなと思えました。

楽しく語り合ったり、勉強したりできて良かったです。
回数重ねて参加することで、どんどん居心地良くなります。

子供達や困っている人におススメです。

M様

お伝えした話は、

「あー、いい話きいたー」で終わりにせず、
日常にかえって活かしていただくことで、
毎日の子育てが変わっていきます。

気づきを定着させるために、
毎回書いているカードも、
とってもすばらしい気づきがたくさんありました！







不安や心配になった時、
なにはなくとも、思いだしてほしいことは、・・・

これ！



ミカタその１：信じるモード！



状況に対して、どういうまなざしでいるのか、
その姿勢が、わたしたちの力を強めたり、弱めたり、
一瞬で、ものすごく大きな影響を与えます。

そして、この信じるモードで気持ちをリセットして、
これからどうなるとよいのか？
未来のビジョンを描いていけば、
そこから、状況を新しく作っていくことができます＾＾

わたしも、この方法で、
何もかもうまくいかなかったボロボロの状況から、
理想の毎日を創ることができるようになりました＾＾


そのことを、たっぷり実感できた２時間となりました。

外は、こんなふぶくお天気でしたが・・・



近くからも遠くからもお越しいただき、
ありがとうございました！

また、今回、ご参加くださった方の中には、
苦しかった過去を乗り越えて、
同じように、つらい想いをしてきた子ども達に
元気を与える存在になりたい！　という夢を持つ、
20代のOLさんがおりました。

今回、ご縁あって、ご参加くださいました。

キラキラな笑顔が、素敵でした＾＾
フレッシュなみずみずしい感性の気づきも、
本当に、すばらしかったです＾＾







さて、今回をもって、ママのミカタカフェ
予定しているすべての回を終了しました！

また、来年以降、どのように運営していくのか、
これから検討してまいります＾＾

改めまして、このたび、
子どものミカタプロジェクトのイベントに
ご参加くださったすべてのみなさまに、
お礼を申しあげます＾＾

ありがとうございました！





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ミカプロメンバーによるその他のイベントスケジュール
【受付中】「かんたんみじたく　できたよリスト！」　講師：髙瀬志保
１１月３０日（＊）AM１０～＠あがたの森文化会館1−2教室／
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●自分は自分のままでいい！　この感覚が、未来をはぐくむ基礎になります。


あっという間に、開催から１か月がたってしまいましたが、

先月１０月２１日（土）に、
安曇野市豊科学習交流センター　きぼう　にて

「子育てぶっちゃけトーク」

というイベントが開催されました。


双方向 ⇄ パネルディスカッション

テーマ ⇄ 教育と自己肯定感(やる気・自信)

会場の疑問に ⇄「医師・教師・親」が本音で答えます。


ということで、

不登校を経験した女子生徒のお話

ある日、お子さんが不登校になったことで、様々な
気づきを経て、不登校の子育てをのりこえた保護者のお話

を軸に、

子どもの自己肯定感を育てるために、
大人は、何をすべきか？

パネリストには、保護者、教師、医師が、
そして会場には、様々な子どもにかかわる方たちがご参加くださり、
あついトークを繰り広げました。

（会場には、１００人近くの方々がお集まりいただいたようです）

わたしたちミカプロメンバーからは、

司会として、わたくし上間が・・・



そして、お写真撮影として、広報矢崎が、協力させていただきました＾＾

（事前のお打合せ風景）


～～











～～

成長途上の子どもは、
時に、さまざまな問題行動を起こしたり、
みんなと同じようにできないなど、
壁にぶつかることがあります。

しかし、そんな壁にぶつかった時、


●あなたには、それを乗り越える力があるよ！

そんな眼差しで、その子の力を信じて、

そして、子ども自身が、

「自分は自分のままでいいんだ！　大丈夫！！」

と心底実感できた時、
その壁を乗り越えることができます。

そして、その壁を乗り越えた経験が、未来を生きる糧となり、
その子の力になってくれます。

パネラーとして話題提供してくださった
不登校をのりこえたMちゃんのお話、
不登校のお子様の子育てに向き合った保護者のお話から、
そんなことを改めて実感したわたしでした。


＊＊

ママのミカタカフェ、今年の開催は、
今週、２４日（金）がラストです！

今回のワークは、

「自分は自分でいいんだ！」という安心感を引き出す秘訣！

ということで、とっておきの体感ワークを交えて、
この感覚を、実感していただきます。

まだ、お席に余裕がありますので、
ご希望の方は、ご連絡くださいませ＾＾

あなたの、そして、お子様の中にある
「未来をつくりだす力」を引き出す秘訣を、
お伝えします！


【日程】１１月２４日（金） 　１０時～１２時

【場所】塩尻市市民交流センター　えんぱーく　
　　　　　２階　フリーコミュニティ　
※会議室２０３・２０４を右手にして、
一番奥まで、お越しください＾＾
　　　　
【料金】３，５００円

【定員】１０名程度

【〆切】１１月２０日　２３：５９

【その他】　託児はありませんが、お子様と一緒にすごすスタッフが1名おります。
　　　　　　　お子様連れのご参加OKです

【申込方法】　リンク先のフォームからお手続きください

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【詳細のご案内】
＞＞１１月の詳細は、こちらをご覧ください。



【お問合せフォーム】
＞＞お問合せはこちらから、お気軽にどうぞ＾＾


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楽しく、穏やかなものになれるよう、
ミカプロメンバー、全力でお力になります＾＾
お会いできますこと、楽しみにしております♪







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＞＞このイベントの詳しいレポートは、↓↓こちらにも掲載↓↓されております！
●不登校、最初は受け止められず、子どもも自分も責めました


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こんにちは。
子どものミカタプロジェクト　上間春江です＾＾

さて、今月ラストのママのミカタカフェは、

「不安緊張の強いお子さん」

をテーマに開催しますが・・・

思い起こせば、うちの長男クンも、
不安になりやすく、
１年生になった頃、担任からは、

「何をやるにも、自信がなさそうで、
なんでもかんでも、先生に聞いてくるんです」

と言われたほどだったんです。

ふだんは元気なのに、
見知らぬ場になれるのは、とーーっても、時間がかかり・・・

よかれと思って連れていった運動教室体験会では・・

絶対いやだー！(ノД`)・゜・。と警戒し、
トイレにたてこもり、トイレから出てこなかった・・・

などなど、

思い起こすと、いろいろありました。

保育園や学校への不安も強く、
２年生頃までは

「ひとりで、寝るのが怖い・・・」

とか

「一緒に学校についてきてー」

なんていうことも、しばしばあったんです。


でも、それが、今となっては、

一人で、元気に学校にも行けますし、
初めての場でも物おじせずに、すんなりなじめ、
全校の前で、堂々と、劇に出る！なんてことも
できるようになりました。

あの頃を思うと、別人のようです。

で、この成長を促すのに、
”何がよかったのかなぁ～”と
いろいろ思い起こしてみたのですが、

それが、今回のママのミカタカフェのご案内でも書いた

「安心感」

というキーワード。

ということで、今日のメルマガでは、

「不安・緊張」を持ちやすいわが子に
「安心感」を育てる上で取り組んで
効果があったと思えることを
綴ってみたいと思います＾＾


１１月１５日（水）２０時に配信します！
＞＞気になる方は、こちらからご登録ください！

＊＊

その子にあったうまくいく対応法が見つかれば、
少しずつ、お子さんの力を育てていくことができ、
子育ての負担を、ぐっと楽にすることができます。


子どもの発達の特徴をつかむ経験豊富な
わたしたちミカプロメンバーと一緒に、
「４つのミカタ」を使って、
お子さんの特徴にあった無理なくできるしつけの方法を
一緒に考えてみませんか？？


【日程】１１月２４日（木） 　１０時～１２時

【場所】塩尻市市民交流センター　えんぱーく　
　　　　　２階　フリーコミュニティ　
※会議室２０３・２０４を右手にして、
一番奥まで、お越しください＾＾
　　　　
【料金】３，５００円

【定員】１０名程度

【〆切】１１月２０日　２３：５９

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【全回キャンセル待ち】　１１月１５日（水）AM１０～＠塩尻・総文 ／「心を満たすセルフケア習慣」　講師：上間春江
次回のテーマは、「居心地の良い空間づくりで幸せに」です＾＾
＞＞詳細は、こちらをごらんください>

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↓↓昨日書いたこちらの記事↓↓

学校で、子どもが１人ぼっちで過ごしているよう。。。どうしたらいい！？

メッセージをくださった方から、
ブログを読んで、さらにメッセージをいただきました。

「この体験をわかちあうことで、
同じような悩みで苦しんでいる方のお役に立てたら・・」

と、さらにメッセージ掲載の許可をいただけましたので、
シェアさせていただきたいと思います。

娘は最近、時々気持ち悪いと言って休むことがあり、
私も前回の参観日で、
薄々１人で過ごしていることが、わかったてはいたので、
親子で話をしたところ・・・、話をしてくれました。

学校楽しくないと、５分休みも誰とも話さないと。
本を読んでいるからいいとは言っていましたが。
唯一楽しんでいる部活での子との話も 最近面倒くさいと言います。
救いは、小学校の時から仲良くしてくれてる子が
朝いつも迎えに来てくれることです。
本当に、ありがたいです。

でも、私は辛いなら学校行かなくていいよと言ってあげたい気持ちもあります。
先を考えると言えませんが。

今日は参観日ですので、担任の先生にこっそり聞いてみようと思います。

昨日の記事にも

「先日腹痛で休んだ時に」

とあり。。。

この腹痛が単なる風邪なのか・・
それとも、学校が楽しくないことのひとつの表現なのか、

そこが気になるなぁ。。。と思ったのですが、・・・

今回いただいたメッセージからは、

お子さんは、
学校で居場所がなく、寂しい想いをしていることが
垣間見えますので、

そうであれば、ただ見守るだけでは、
状況に変わりがないことが考えられるので、
やはり、先生と実情を共有し合って、
何かしらの手を打っていく方がよさそうです。


スクールカウンセリングでも、
こうしたご相談をお受けすることは、よくあります。

やはり、このような時、

「学校で、心許せる人とつながれる！」

ことが、リセットのきっかけになることは少なくありません。

その時、手がかりとなるのは、

４つのミカタのうちの、・・・


・ミカタその２！：あるものとうまくいくこと！

これを探して、学校内で整えること＾＾

あるもの（専門用語で、リソースと呼ばれるものです）というのは・・・

●お子さんの好きなこと、
●興味のあること、
●わくわくすること、
●楽しめること、
●関心の持てること、
●得意なこと
●大事にしていること


などです。

こんなことを、改めて掘り起しながら、
今の学校で、そういう状況をどうやったら作れるかな？
という観点で、サポートできることを考えてみてください＾＾


以前書いた、しずかちゃんの事例のように、


好きな趣味でつながれる先生と仲良くなったことで、
その先生とお話したくて、学校が楽しくなった！

と持ち直せることって、よくあります＾＾


辛いなら休む、

も、もちろん、選択肢としてはOKです！

が・・・

その辛い状況そのものを、
楽しく自分らしく過ごせる状況に変えることができれば、
しずかちゃんのように、

「学校」が

「辛い場所」　から

↓↓

「先生と話す時間を楽しみにできる、行きたい場所」

になる可能性もあります＾＾

そのあたりは、先生との協力も必須なのですが、
ぜひ、いいアイディアが見つかるよう、
わたしたちも、お祈りしています。

＊＊

その子にあったうまくいく対応法が見つかれば、
少しずつ、お子さんの力を育てていくことができ、
子どもの成長を引き出すことができます！

子どもの発達の特徴をつかむ経験豊富な
わたしたちミカプロメンバーと一緒に、
「４つのミカタ」を使って、
お子さんの特徴にあった無理なくできるしつけの方法を
一緒に考えてみませんか？？

次回のママのミカタカフェは、
↑でご紹介したような問題でお悩みの親子さんに
ぴったりの内容となっております。


【日程】１１月２４日（木） 　１０時～１２時

【場所】塩尻市市民交流センター　えんぱーく　
　　　　　２階　フリーコミュニティ　
※会議室２０３・２０４を右手にして、
一番奥まで、お越しください＾＾
　　　　
【料金】３，５００円

【定員】１０名程度

【〆切】１１月２０日　２３：５９

【その他】　託児はありませんが、お子様と一緒にすごすスタッフが1名おります。
　　　　　　　お子様連れのご参加OKです

【申込方法】　リンク先のフォームからお手続きください

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【詳細のご案内】
＞＞１１月の詳細は、こちらをご覧ください。



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昨日、メルマガでご案内をしたところ、
早速、お申込みもいただいております＾＾

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次回のテーマは、「居心地の良い空間づくりで幸せに」です＾＾
＞＞詳細は、こちらをごらんください>

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こんにちは。
子どものミカタプロジェクト　上間春江です＾＾

あっという間に、９月も終わりですねー。

今日は、運動会というところも多かったでしょうか。

わたしの次男が通う保育園、
そして、高瀬の長男が通う保育園、
まさに、運動会でしたー。

子ども達の一生懸命な姿は、
わが子に限らず、どの子の姿にも
胸をうたれるものがありました・・・

年のせいでしょうか＾＾；

感動のリレーで、
涙ぽろぽろの１日でした（笑）

ここまでくるのに、

保育園行きたくないー！！

という気持ちになった子もいたでしょう。

我が家の次男クンも、
ごたぶんにもれず、そんな一人でした＾＾；



が、そんな時・・・

どうしたらよいの！？

というカギになり、

子どもの持っている「力」を引き出すのに
役立つ「見方」が・・・

ママのミカタカフェでお伝えしている
４つのミカタ！


遅くなりましたが、
髙瀬が、前回のママのミカタカフェの
レポ記事を書いてくれましたので、
振り返りたいと思います＾＾

では、ここから、高瀬にバトンタッチです！

（☝しほちゃん＾＾）

～～
こんばんは！
子どものミカタプロジェクトの高瀬です。

さて。
先日9月22日に、今年度４回めの
子育てサポートコミュニティ「ママのミカタカフェ」
を開催いたしました。

今日は、その時の様子を振り返りつつ、
悩みの解決にとっても有効な“ミカタ”を
ご紹介したいと思います(^^)

今年度後半の「ママのミカタカフェ」では、
毎回のフリートークの“テーマ”を設定することにしました。

今回のテーマは、
「お子さんの“行きたくない”にまつわるお悩み」ということで、
「不登校」「登校しぶり」「登園しぶり」など、
園や学校を嫌がることへの対応について考えました。




まず最初に、ご参加された方々から、
自己紹介をしていただいた後、
早速、スイーツタイム^_^♪



美味しい秋っぽいスイーツをいただきながら、
フリートークをしました。

お子さんが学校に行かない・・・というのって、
本当に、ともすれば、気持ちも暗く沈んでしまいます・・・

悩んで煮詰まって、そのことばっかりに囚われてしまうと、
それが、かえって、事態を悪化させたりすることにもつながります。

こんな風に、ふっとほぐれて、
気持ちをリセットする時間って、実は大切＾＾

おいしいスイーツが、気持ちをリラックスさせて、
自然と、会話を引き出してくれました＾＾



次に、フリートークの内容と絡めながら、
ミカプロ流4つのミカタについて、
レクチャーいたしました。

不登校で悩んだ時に、この４つのミカタで
どのように解決策を考えていったらよいか、
具体的にお話させていただきました＾＾




そして最後に、4つのミカタを使った、
ワークを行いました。

今回のワークは、
“不登校解消のカギとなる
”「子どもの強み」発掘ワークでした！

今回のワークも、
とってもとっても盛り上がりました♪



最初は、お子さんの「強み」となる点を、
時間をたっぷりとって、
ペアをくんで、インタビューしあいます。

自分一人だと、どうしても、
「強み」なんて風に思えない点も、

ペアのお相手の方から、

「えー、すごいですねー！」

「そんなところあるって、素敵じゃないですかー！」

そんなプラスのお言葉をかけてもらうと、
どんどんと、お子さんの「強み」が
自然と、引き出されていきます。

”ペアの方の聞きだし方がうまくて、
たくさん出てきました！”

なんていうご感想もありましたが、

本当に、初対面とは思えないような
すばらしいワークの取組でした！

これぞ、一人で煮詰まっていてはできない、
ミカタカフェならではの、”コミュニティの力”ですね♪



そして、今回は、２つめのワークとして・・・

そのお子さんの強みが、
これから、どんどんと花開いていったら、
どんな風に成長していくのか？
そんな、未来の姿を想像するワークもしました。

こちらは、予定していなかったのですが、
流れの中で、これやったらいいかもーということで、
急きょ、行ってみました＾＾
（ワークの引き出し多いので、こんなこともしちゃいます＾＾）

ともすれば、わたしたち、
親の希望や理想を子どもに背負わせてしまう面もありますが、
子どもが幸せに生きる時のもっとも大切なのは、

子どもが本来もってきた持ち味を活かしていること！

です

その時に、役立つのが、
この「強み」＝「リソース」という観点！（←ミカタその２！）

こちらをこれから大切にはぐくんでいったとき、
どんな大人になっているのか？？

これも、ものすごーーーーく盛り上がりました＾＾


このワーク、とーってもパワフルで、
今まで煮詰まっていた気持ちが、
どんどんほぐれていって、

お子さんへの「信頼感」を高める効果があります＾＾

この「信頼」
＝あ、この子は、大丈夫だ！
＝きっと乗り越えられる！！

こんな気持ちになると
事態がいい方向に上向く流れを作ります＾＾

ミカタその１の「信じるモード」ですね＾＾

ご参加いただいた５名、
そのことを実感してくださったみたいで、

なんと今回のミカタカフェの満足度は、
５名のご参加者全員１０点！

という高得点をいただきました！！

本当にありがとうございます！


このワークで発掘した「強み」とは、
専門用語で「リソース」というものなのですが、
とっても大事なPointなので、こちらは、
明日の【ミカプロ通信】にて、詳しく
とりあげたいと思います＾＾

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わたくし、高瀬が説明いたしますので、お楽しみに！

（右が、高瀬（しほちゃん＾＾））

＊＊

ということで、改めまして、上間です＾＾

ママのミカタカフェ、
はじめてのご参加の方もおりまして、
正直、お申込みに際して、
緊張したり戸惑う面もあったと思うのです。

ですが、来てくださった皆様、
お子様が本来もっている「リソース」が
たっくさん見つかりまして、

わたしも、お話聴いていて、

そこをのばしていけば、
きっと、ここから流れ変えていけるだろうなぁ！

と思える　素晴らしいエピソードが
たくさん見つかりました＾＾

改めまして、ご参加くださった５名のみなさま、
ありがとうございました！

次回のママのミカタカフェ（１０月１９日木曜日）では



こんな感じで、

パワーがありあまって、
始終動き回っていて、子育て、ほんっと大変・・

とか

ともすれば、お友達とトラブルになりやすくて、
親として、ひやひや、謝ってばっかり・・・

そんなお子さんについて取り上げ、
はてさて、「４つのミカタ」で
どんな対応を考えていけばよいかについてのコツを
お伝えしたいと思います＾＾

成長を促す「見方」を知っているか、知らないか
その小さな違いが、、、、、
５年後、１０年後には、大きな違いをもたらします。

あの時、あぁしてあげれば・・・

そんな後悔を持つ前に、
子どもを見ていて、もやもやが尽きない方、
ささいなことでも大丈夫＾＾

わたしたちと一緒に、
お子さんの成長する「見方」を学んで、
お子さんの「良さ」を伸ばす方向を、
一緒に考えてみませんか？

１０月のママのミカタカフェの詳細は、
明日のブログで、公開します＾＾

どうぞ、おたのしみに！




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不登校・・・


なぜ、行けないの？

何がいけなかったの？？

そんなことを考えはじめて、煮詰まってしまう事は多いですが、

そこを考えなくても

”どうすると、その子が、本来のその子らしくあれるのか？”

”そのためには、どんな環境を用意すればいいのか？”

そうした観点から、アイディアをねることで、
さくっと事態を解消できます＾＾

ということで、「４つのミカタ」を使って、
不登校が１回の面接で解消した事例について、
書いてみました＾＾


こんにちは。
子どものミカタプロジェクト　上間春江です＾＾


さて、昨日ご紹介したしずかちゃん・・・
（昨日の記事は、こちら！　①／②）

しずかちゃんの「行きたくない・・」ぐるぐるを解消したのは、
なんと、しずかちゃんの「好きなこと」でした。

＊＊

スクールカウンセラー（ウエマ）と会うことになった
しずかちゃん。

面接では、ややうつむいた表情で、ぽつぽつとお話します。

しずかちゃん曰く・・・

学校には、行きたいんだけど、いざ、いろいろ考えると・・・

●なんで、学校に行かなくてはいけないのか？

●そもそも、なぜ、学校などあるのか？

●はてさて、学校に行ったところで、その後、自分は何がしたいのか？

こんなことを、考えては、ぐるぐるしてしまって、

答えが出ない問いの中で、迷路になり、考えることが嫌になり、
学校に行くことそのものも嫌になる・・・

ということでした。

で、こんな風に悩む時に、先生が、

「よくやれているじゃん」とほめられても、
しずかちゃん自身が今の自分をいいと思えないので、
褒め言葉も受け取れない・・・

こんな風に言っていました。


そこで、わたしは、

こんな時こそ、　「４つのミカタ！」

ということで、しずかちゃんには、こんな風に伝えました＾＾





しずかちゃんは、すごーく、まじめで、
いろいろ考える力があるから、

なぜ、学校に行くのか？とかいろいろ考えてしまうみたいだね！

それは、それで、すごい力なんだけど、
でも、しずかちゃんが、今考えている問いって、

大人にもなかなか答えの出ない、難しい問いなんだよ。

で、ここを、考えても、

どうしたらいい？　

という手がかりは見えてこなそうなので、

いったん、この問いは、ちょっと脇において、

”どうなるといいと思ってるの？”　　（←ミカタ４）

と尋ねました。

すると、しずかちゃん

「それはね、学校には、来たいの！　行きたいの！！」

わたしは、この答えには、

行かなくちゃいけない・・という義務といよりは、
本当に生きたい気持ちが強く感じられたので、


「じゃぁ、これが実現するのに、どんなことが役に立ちそうか、
まず、考えてみよう！」

といって、

”好きなこととか、楽しいこととか、
これやってると幸せってことって、どんなこと？”　（←ミカタ２：あるもの探し）

と尋ねてみました。


すると、ぱっと表情が、明るくなって、

「好きなことはね！！　松本山雅！！(≧▽≦)」

と、それはそれは、うれしそうに、
松本山雅がどれほど、素晴らしいチームかについて、
力説しはじめました。

声のトーンも、一変して、明るい声色になり、
家族で応援に行っていることなど、
いろんなことをだーーーっとお話してくれました。



ここだ！！


ということで、


「しずかちゃんさー、山雅のことで、盛り上がれるお友達っていないの？」

と尋ねてみると・・・

「そこなんだよねー。それがいないから、つまんないのー。。」

と、しゅんとしてしまいました。


というわけで、上間さらに提案！

「じゃぁさ、お友達がいないなら、仕方ないから・・・
山雅で盛り上がれる先生、見つけよう！」　　（←ミカタ２・４）

ということになり、早速、職員会で、
山雅ファンの先生はいないかと探していただいたところ、
若手の男性職員が、名乗りをあげてくれ、
翌日から、しずかちゃんに話しかけてくれたんです。。

すると・・・

その先生との会話が、楽しくて楽しくて、
学校うんぬんということなんて、どうでもよくなり、
学校に来ることが楽しくなってしまったのです＾＾

そして、その先生とのつながりをきっかけに、
さらに、仲良しの先生が、何人も出たために、
その後、多少の浮き沈みはありながらも、
無事に、出席し続けることができたんです＾＾


＊＊

えー！？　こんなことで？？

と思われましたかね？？


でも、こんなことで、
さっくり、事態を切り抜けられるんです。

何が、きっかけになるかは、
子どもによってさまざまですが、

ミカタ２の「あるもの」を探して、
それを活用した環境を整えることで、
こんな風に、本来の自分らしさが発揮でき、
悩み解消！　となるんです＾＾


ということで、いろんな場面で役立つ「４つのミカタ」

ぜひ、たくさんの人に知っていただいて、
煮詰まった事態を、さくっと解消してもらえたらうれしいです＾＾





うちの子にも似ている・・という方、

今月のママのミカタカフェでは、
こういった場合に、どうやって対応していけばよいかについて、
みんなで一緒に考えていきます。

ぜひ、お越しください＾＾


【日程】９月２２日（金） 　１０時～１２時

【場所】塩尻市市民交流センター　えんぱーく　
　　　　　２階　フリーコミュニティ　
※会議室２０２・２０３を右手にして、
一番奥まで、お越しください＾＾
　　　　
【料金】３，５００円

【定員】１２名

【〆切】９月１９日　⇒２０日（本日）２３：５９まで！

【その他】　託児はありませんが、お子様と一緒にすごすスタッフが1名おります。
　　　　　　　お子様連れのご参加OKです

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９月２７日（水）AM１０～＠あがたの森文化会館1−1教室／
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こんにちは。
子どものミカタプロジェクト　上間春江です＾＾


今日、ご紹介するのは、

中学生のしずかちゃん。

しずかちゃんは、小学校時代から、

「学校に行きたくない」

気持ちが強くなり、

相談室登校をしていました。

中学校では”心機一転、がんばりたい！！”

そんな気持ちで、いたものの・・・

やはり、新しい環境になじめず、

１年生は、１学期だけ学校にきて、
次第に足が遠のいていきました。

でも、このままじゃいけない！！

そう思って、2年生。

一念発起して、学校に、ふたたび来るようになりました。

なんとか、１学期は乗り越えたものの、
夏休み明けから、しんどくなってきました・・・

そこで、スクールカウンセラーと話してみたい
という希望があり、面接をすることになりました。


学校の先生方は、
せっかく１学期がんばって来たのだし、
一生懸命取り組んでいることも認めているので、
学校に行きたくないと訴えてきたときは、
気持ちをききつつ、できるだけ、
しずかちゃんのよくやれているところに目を向けて、
認める声かけをしているのですが・・・
当のしずかちゃんは、

「そんなこといったって、わたしなんてダメだし・・」

と、先生の褒め言葉を受け取ってくれません・・・。

かといって、「がんばりなさい！」と叱るのも違う気がする・・

ということで、先生も対応に苦慮しており、

どんな声かけをしたらよいのか？

も含めて、アドバイスがほしい、ということでした。


・・・

”さて、こんな場合、どうしたらよいのでしょう？”

ということですが・・・


うーん・・・

やはり、書きだしてみると、けっこう長くなってしまいますね。


ということで、このしずかちゃんがどうなったのかは、
次の記事に譲るとして、

ここでは、結論だけ、お伝えすると・・・
ミカタその２

「”あるもの”と”うまくいくこと”に”注目”しよう！」

です＾＾



なんのことか！？

という感じですが、

しずかちゃん、このミカタで、
学校の環境を整えることをしたところ・・・

たった１回の面接で、
ふたたび、前向きな気持ちで、学校に来ることができ、
２年生を、無事に、終えることができたんです！

一体、面接でどんな話をして、
その後、学校では、どんなサポートをしたのか？

次の記事に続きます！

（すいません(;^ω^)　ひっぱるつもりはないのですが、
書いてみると、長くなりますので、いったん区切ります！）

＞＞次の記事（絶賛、執筆中です！）


【日程】９月２２日（金） 　１０時～１２時

【場所】塩尻市市民交流センター　えんぱーく　
　　　　　２階　フリーコミュニティ　
※会議室２０２・２０３を右手にして、
一番奥まで、お越しください＾＾
　　　　
【料金】３，５００円

【定員】１２名

【〆切】９月１９日

【その他】　託児はありませんが、お子様と一緒にすごすスタッフが1名おります。
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こんにちは。
子どものミカタプロジェクト　上間春江です＾＾

ママのミカタカフェに、お申込みいただいた方から、
こんなメッセージをいただきました。

子どもを見ていて、
学校での状況を知る中で・・・
どのように見守っていくことが良いのか
時々わからなくなります。

また男の子は、のびのび育てたいと思うのですが、
ついつい親の考えを押し付けてしまったり、
親が子の先になってやってしまったり、
子育ての難しさを痛感しています。

アドバイスいただけたら幸いです。
宜しくお願い致します。

子どもって、大人からみると、

"どうして、そうなる？？"

と、はてながいっぱいつくこと、ありますよね。

"子どもの力を信じてあげたい！"

と思いつつ、

●いつまでたっても、宿題をやらない

●ゲームばっかりやっている

●欠席がちで、単位があやうそうだ・・・

なんていう、

「事実」として、マイナス要因があると、

どうしても

「このままで大丈夫？」

「なんとかしなくては・・・」

そんな気持ちで、子どもにかかわり、

結果、子どもからはうとまれて、

言ってもダメ、

言わなくては心配、

あぁ、どうしたらいいの？？


と手詰まりになる、


これ、どこにでもよくある

親子あるあるパターンですよね。



そんな風に手詰まりになっているときこそ、

ママのミカタカフェでお伝えしている

「４つのミカタ」

は、気持ちを切り替え、いい方向に流れを変える上で、

とても役立ちます＾＾

そこで、本日１５日の【ミカプロ通信】

では、

このお悩みに対して、

どんな風に考えたらよいかについて

綴ってみたいと思います＾＾


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なお、この記事のシェアは、大歓迎です。
「子どもとの関わり方」で悩まれている方が身近におりましたら、
ぜひ、ご紹介いただけましたら嬉しいです。




【日程】９月２２日（金） 　１０時～１２時

【場所】塩尻市市民交流センター　えんぱーく　
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※会議室２０２・２０３を右手にして、
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【定員】１２名

【〆切】９月１９日

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こんにちは。
子どものミカタプロジェクト　上間春江です＾＾

不登校が長期化し、こじれていくのと
子どもが自分の道を見つけて、歩んでいけるのと、
その明暗をわけるものとはなんなのでしょう？

それは、

「子ども自身が、この状況を乗り越える
”力”がある！」と実感できること

です。

そして、そのことを、子どもが実感できるのに
とっても大切なことは、

かかわる大人の側に、
「この子には、この状況を乗り越える”力”があるから、
大丈夫！」と
子どもに内在する力を信じていること、です。

これまで、わたしたちミカプロメンバーは、
多くの不登校ケースに携わってきていますが、
うまくいくケースというのは、
これが揃ったときだなぁ～というのを
しみじみ感じています。

連日、「不登校」「登園しぶり」など、
子どもの「行きたくない・・」という、
この時期に多くなる子どもの姿をとりあげて、

どんな風にサポートしていくと、
子どもさんが、イキイキとした毎日を送れるかについて、
これまでの体験をもとに、書いていますが、

不登校の対応って、実はそんなに難しくなくって、
これまで書いたジョージ君しかり・・・

本当にちょっとしたことの積み重ねで、
事態を好転させていくことができます。


もちろん、子どもによっては、
おしてもひいてもダメだから、
ちょっと、しのぐ時期だなぁ～と、
解決に向けての動きが出るまで
時間が必要な場合もありますが、

長い目で見た時には、みんな、必ず、
自分の道を歩んでいきます＾＾

＞＞こちらの高校生からのメッセージが、それを教えてくれています。
※　すごく人気のようで、たくさんの方にお読みいただき、ありがとうございます＾＾

でも、どうやって、

”子どもが、自分に事態を乗り越える力がある？？
と実感させたらいいんだろう？？”

と思うかもしれません。

あるいは、

”今は、子どもの力を信じ切れないから、
苦しいんです！”

そんな風に感じている方もいるかもしれません。

ご安心ください。

ミカプロが、これまで
ママのミカタカフェを通じてお伝えしてきた

「４つのミカタ」

これを、身につけてしまえば、
これは、とっても簡単にクリアできます！

・・・で、それって、具体的にどんな「ミカタ」なの？

と思いますよね。

なので、もったいぶっていてもなんなので、
お伝えしたいと思います！




これは、子どもにはほめなくちゃいけない！
とか
問題行動は、無視しましょう！

みたいな、いわゆる、

こんな時には、こう関わろう！
というスキルやテクニック・・ではありません。

そうではなく、

そもそも、子どもにある「力」＝その子ならではのらしさ、ウリ、
子どもがすでにやれている「ちょっとしたいいこと」

これを見つけて、それを増やすための
関わり方の姿勢　です。

どう関わってもいいんですが、

どうすると、子どもにすでに「ある」
「力」や「ちょっとしたいいこと」を増やしていけるかな？

という姿勢を前提に、試行錯誤を楽しんでいると、
気づくと、いい具合に、いろんな問題が解消していく

というイメージです。


これからも、この「4つのミカタ」でかかわったことで、
子ども達が、どう成長して、問題を乗り越えたのか・・・

それを、お伝えしていきたいと思います＾＾

～～＊～～＊～～＊～～＊～～
＜これからお伝えしていこうと思う子ども達＞

●小学校低学年のまるおくん

●小学校高学年のきらりちゃん

●中学生のしずかちゃん

●高校生のたろうくん

※ここでのお話は、実際にあった事例をもとに、
個人が特定されないように、
事例の本質を損ねない程度に、
詳細を変更して、書いていきます。

～～＊～～＊～～＊～～＊～～

お近くで、不登校などで悩まれている方がおりましたら、
ぜひ、お伝えしてあげてください＾＾





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